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![苦菊银耳沙拉的做法]( "苦菊银耳沙拉的做法")
- 常吃苦菊可以延年益寿，提高智力。在家不如自行制作一款苦菊银耳沙拉，为炎热的夏季消热解暑。1、平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟。2、去皮，敲碎。3、苦菊洗净沥干水分备用。4、掰段，放入碗内。5、生抽、醋、白糖、香油、鸡精，调成酱汁。6、将花生碎放入。7、倒入酱汁。8、搅拌均匀...
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![冰糖鸽蛋炖雪耳的做法]( "冰糖鸽蛋炖雪耳的做法")
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- 深度烘焙咖啡豆，研磨成极细的粉状。土耳其咖啡所要求的细度是各式泡法之最，要求极细研磨，直观的标准是要比面粉还要细。然后混合丁香、豆蔻、肉桂等香料。随后在土耳其咖啡壶中放入100毫升冷水。随后加入约10克咖啡粉。100毫升水+10克粉是一杯咖啡的黄金比例。原料加好后，就...
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![蒜泥木耳的做法 蒜泥木耳的营养价值 蒜泥木耳的价格]( "蒜泥木耳的做法 蒜泥木耳的营养价值 蒜泥木耳的价格")
- 蒜泥木耳目录1、蒜泥木耳怎么样2、蒜泥木耳简介3、蒜泥木耳的做法4、蒜泥木耳的营养价值5、蒜泥木耳的价格1蒜泥木耳怎么样蒜泥木耳这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。1.加了苹果醋，酸酸甜甜，最重要的是苹果醋本身也有减脂和美容的功效啊;2....
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![芹菜雪耳拌腰果的做法]( "芹菜雪耳拌腰果的做法")
- 芹菜雪耳拌腰果是一道菜肴，主要食材是芹菜和腰果。腰果近来有翻身的意思，已经逐渐成为很多菜品都可以使用的万能百搭了。据悉在芹菜雪耳拌腰果中的芹菜有促进食欲、降低血压、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效;腰果具有抗氧化、防衰老和软化血管的作用，对保护血管、...
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![黑木耳的做法大全 - 黑木耳的功效]( "黑木耳的做法大全 - 黑木耳的功效")
- 黑木耳炒黄花菜目录1、黑木耳炒黄花菜的做法1黑木耳炒黄花菜的做法黑木耳炒黄花菜的做法如下：一、材料准备：木耳20克，黄花菜80克，精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。二、具体步骤：1、将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，用手撕成片。黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分。2、锅...
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- 苦瓜起源于热带，要求较高的温度，耐热而不耐寒，但通过长期的栽培和选择，适应性较强，10-35℃均能适应。根据试验资料，苦瓜种子萌芽的适温为30-35℃。苦瓜的种皮虽厚，但在40-50℃温水叶中浸种4-6小时，在适温下催芽，经过48小时就开始发芽，60小时便有70%以上萌芽。20℃以下发芽缓慢，13℃...
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- 以下是几种比较常用的银耳红枣汤的具体做法：银耳红枣汤的做法一：材料准备：银耳、红枣、枸杞、红枣具体做法：将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。也可放入冰银耳红枣汤冰箱中冷却后食用。银耳红枣汤的做法二...
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![凉拌木耳的做法]( "凉拌木耳的做法")
- 凉拌木耳是一款做法简单，又有营养的菜式。木耳含有丰富的胶质，特别适合女人吃，是一款减肥排毒的菜。木耳的功效1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化...
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![银耳莲子汤的做法]( "银耳莲子汤的做法")
- 以下是几种比较常用的银耳莲子汤的做法：银耳莲子汤的做法一：材料准备：银耳、莲子、红枣、冰糖。具体做法：1、首先要选择质量较好的银耳和莲子。银耳体白至乳白色，胶质，半透明，柔软有弹性，角质，硬而脆，白色或米黄色。子实层生瓣片表面。这样的莲子质量比较好。莲子呈椭圆形或类球形，...
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- 黑木耳炒黄花菜的做法如下：一、材料准备：木耳20克，黄花菜80克，精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。二、具体步骤：1、将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，用手撕成片。黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分。2、锅中放生油烧热，放入葱花煸香，放入木耳、黄花菜煸炒，加入素鲜汤、精盐、...
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- 猪耳朵中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，食用后客有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。1、将猪耳朵洗净。锅中倒入清水，大火煮开后放入猪耳朵焯烫5分钟，捞出冲净后沥干备用。(如猪耳朵上有毛，此时可以用火烧去猪耳朵表面的猪...
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![雪耳陈皮炖乳鸽的做法]( "雪耳陈皮炖乳鸽的做法")
- 肉鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。古话云一鸽胜九鸡，是形容鸽子营养价值较高，鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。方法一：材料...
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- 凉拌木耳目录1、凉拌木耳的做法1凉拌木耳的做法凉拌木耳是一款做法简单，又有营养的菜式。木耳含有丰富的胶质，特别适合女人吃，是一款减肥排毒的菜。木耳的功效1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K，能减...
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![木耳的做法]( "木耳的做法")
- 木耳中的多糖体能分解肿瘤，所以能提高人的免疫力，具有很好的抗癌作用。而这种多糖体也具有疏通血管、清除血管中胆固醇的作用，所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成，预防脑血管疾病发生。木耳中的了磷脂质，对脑细胞有营养作用，因此木耳是很好的补脑食品。木耳还具有滋补润燥、...
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- 洋葱拌木耳是很平常的凉拌菜，它的食料洋葱和木耳都有很高的营养价值，拌在一起简直人间美味。一起来看看洋葱拌木耳的做法。材料洋葱1个，青椒，红椒。木耳，香油，米醋。生抽，鸡精，糖，盐。做法1、首先我们就要将洋葱的老皮去掉，然后将其切成丝，接着再将青红椒清洗干净切丝，备用。2、锅中...
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![洋葱炒云耳的做法]( "洋葱炒云耳的做法")
- 1、黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用2、洋葱随意切大块;3、油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香;4、下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟;5、调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。洋葱要切大块。中等个头的洋葱横切一刀，然后竖切两刀即可，不要...
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![银耳雪梨汤的做法]( "银耳雪梨汤的做法")
- 银耳雪梨汤的做法如下：做法一材料准备：银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。具体操作：1、首先，将银耳和雪梨都用冷水洗干净，用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。3、放入冰糖，下...
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- 洋葱拌木耳目录1、洋葱拌木耳简介2、洋葱拌木耳的做法3、洋葱拌木耳的营养价值4、洋葱拌木耳的价格1洋葱拌木耳简介木耳是现在很多人都很喜欢吃的一道菜，木耳的功效有很多，也有很多不同的做法，不仅吃起来爽口，对身体也是好处多多，今天主要介绍的是洋葱拌木耳。洋葱拌木耳，属于...
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![糖耳朵的做法]( "糖耳朵的做法")
- 原料面、红糖、花生油、碱、饴糖、蜂蜜。做法1、面和好发酵面对上碱，另用一块面和上红糖，做时将发酵面分两块，一块擀开后，将红糖和的面铺是上，再擀另一块发酵面，铺在红糖面上面，这样成了二层酵面，一层糖面。2、用刀切下5厘米左右的长条，将长条一边摁薄，成坡形，把薄边和厚边合到一起，...
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![糖耳朵的营养价值 - 糖耳朵的做法]( "糖耳朵的营养价值 - 糖耳朵的做法")
- 糖耳朵目录1、糖耳朵简介2、糖耳朵的做法1糖耳朵简介糖耳朵又称蜜麻花，因为它成形后形状似人的耳朵而得名。蜜麻花色泽棕黄油亮，绵润松软，甜蜜可口。北京南来顺饭庄的蜜麻花最有名。1997年被评为北京名小吃和中华名小吃。与蜜麻花相似的还有蜜篦子（又称蜜三刀），原料配制与蜜麻...
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装房吧
