- 急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用，突然受到过度牵拉而引起的急性损伤。运动员常发生在负重蹲起时，或者是腰部肌肉突然强力收缩时。如接反手杀球时腰部突然旋转发力，都有可能引起腰部急性扭伤。常见腰部急性扭伤的人都是做某一动作时，腰一下子就不能动了，痛...
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- 大家在日常生活中，需要注意脚踝的保健，有很多的人在跑步时，还会出现脚踝受伤，直接严重的影响到了患者的身体，所以大家需要注意一些急救方法，要做出合理的处理方案，合理的进行休息，那么，跑步脚踝扭伤的急救措施都有哪些?受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防...
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- 踝关节扭伤是骨科急诊最常见的病症之一，一旦有较重的韧带损伤，比骨折还要严重得多。有韧带损伤的踝关节扭伤，50%会遗留后遗症。轻度脚扭伤只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的...
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- 你有过这样的情况吗?当你漫步在春色绿意的郊外时，踝关节好似脱了缰的马蹄，一个不小心，踝关节扭伤，使你大失所兴，此时，负责任的骨科医生会给你做石膏固定。纳尼?是我听错了吗?没骨折为什么还要打石膏?还是跟着一起学习看看吧。当踝关节所处的位置是轻微跖屈、内翻，也就是脚尖稍向...
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- 临床上外侧韧带损伤较为常见，系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。踝关节扭伤后，局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血，使踝部...
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- 急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发...
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- 踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一...
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- 几个月前有位朋友因为穿高跟鞋下楼梯不慎扭伤了脚踝，而且还很不幸的是多条韧带严重撕裂伤，得拄拐杖才能走路，为了能够尽快回去工作，除了细心呵护自己的脚，完全不敢乱动以外，也非常专心治疗，每天早晚各去一次诊所，做蒸气热敷与草药包扎，结果3个月后脚踝肿胀的状况丝毫没有改善。为...
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- 急性腰扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时，肌肉神经运动不协调，用力过猛所致。那么，急性腰扭伤后如何处理?急性腰部扭伤的急救方法。1、休息：静卧硬板床，腰两侧用枕头(或沙袋)挤挡，使其少动安静。双手自抱双膝，可以减轻疼痛。2、导引：导引或针刺经外奇穴腰痛点(图62...
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- 踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。临床上外侧韧带损伤较为常见，系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、...
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- 脚如扭伤，如果没伤骨，就用银针从腿弯反侧一扎淤血就就出立刻就没问题，如果不把淤血放出，以后就会得肾病，腰疼病，我不会用针，但我知道。或者，快去找一块蒸馒头的老面引子一下糊上把淤血就没，老面困住，吸透再取掉，这样就没有后遗症。对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患...
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- 我们平时做家务、弯腰拿东西时，常常会一不小心因为突然性体位改变，而引发急性腰扭伤。今天就来分享通过按摩几个穴位来舒缓疼痛。什么人最容易发生腰扭伤?它有什么症状?1.被迫体位，最为多见，且程度轻重不一，其中严重者可卧床不起。一般腰背部扭伤的病例虽可起床下地活动，但由于...
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- 崴脚，又称脚踝扭伤，这是很多人在日常都会遇到的意外情况，很多人在发生脚踝扭伤时在检查没有骨折的情况下往往认为就可以万事大吉了，第二天继续日常生活或运动;还有一些人第一次崴脚后热敷，还用活络油使劲揉搓疼痛的地方，最后强忍着疼痛走路、活动。虽然没有什么大碍，仿佛是康复...
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- 踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节，在过度的强力内翻或外翻活动时，如行走在不平路面，高处跌下或跑跳时落地不稳，均可引起外侧或内侧韧带损伤，部分撕裂或完全断裂或撕脱骨折，大多是因为身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊时出现，扭伤时，局部会发生关节肿胀，疼痛，严重...
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- 脚踝扭伤不是病，痛起来却要人命!相信不少人都有过脚踝扭伤的惨痛经验。扭伤要好得快，首先要做的是冰敷而非热敷，再搭配适度的脚踝运动，消除水肿瘀青，水肿一消扭伤自然恢复得快。踝关节是运动中最常见的受伤部位，有人是在运动中损伤，例如跳跃运动着地时，像篮球、排球等运动;有人则...
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- 脚脖子(踝关节)扭伤在日常生活中经常发生，一旦发生足踝部损伤，给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区，容易耽误病情，贻误治疗的最佳时机。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪...
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- 冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病，是一种冬季常见病，以暴露部位出;现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了...
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- 在我们日常生活中，我们常常遇到在高处装东西，需要安装螺丝来固定，用螺丝批来扭转螺丝，显得非常的费力，只要我们拥有一个扭力电钻，就能够轻松快速的安装螺丝。市面上扭力电钻的品牌有很多，消费者在选购的时候，往往不知选择怎样的扭力电钻好，今天小编就为大家介绍扭力电钻什么牌子好...
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- 扭筋草是扭筋草科的植物，在我们浙江扭筋草科的植物就两种，另一个是大家都知道的蕺菜(鱼腥草)。扭筋草科在我们中国一共有3个属4个种，它是很小的一个科，有一个属叫做裸蒴属，仅在云南发现有二个种，是中国特有的属特有的种。扭筋草为湿生草本，高约1米余，茎粗壮，有纵长粗棱和沟槽，下部...
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装房吧
