![食用薄壳的注意事项 薄壳的清洗方法 - 薄壳的营养价值 薄壳的做法]( "食用薄壳的注意事项 薄壳的清洗方法 - 薄壳的营养价值 薄壳的做法")
- 薄壳目录1、薄壳的清洗方法2、食用薄壳的注意事项3、薄壳的做法4、薄壳的营养价值5、薄壳简介1薄壳的清洗方法用筷子将薄壳与盆底隔开，因为薄壳的位置一直都是在水盆中央，吐出来的沙子，直接沉底了，悬在中间的薄壳再吸进来的水又是干净的。买薄壳时向老板要一点海盐，溶于清水中...
- 11011
![松子的营养价值]( "松子的营养价值")
- 松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。食疗价值：1.祛病强身，促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组...
- 16306
![蛤蜊的营养价值]( "蛤蜊的营养价值")
- 蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。蛤蜊的营养价值：1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、...
- 23001
![杨梅的营养价值]( "杨梅的营养价值")
- 杨梅的营养价值。1、杨梅对皮肤有保护和美化的作用。杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。历史，杨梅黄酮用曾被用作作治疗预防关节炎和各种炎症，尤其对怀孕妇女和哺乳期婴儿适合使用，六个羟基红酮。也可用于化妆品的添加剂，...
- 10696
![排骨的营养价值]( "排骨的营养价值")
- 1、排骨富含肉。人食用畜肉的量远大于禽肉，这应该是由于兽类的体型远大于禽类的缘故，故而能产生更多的肉。肉类几乎是最普遍受人喜爱的食物。肉类营养丰赡，味美，食肉使人更能耐饥;长期食用，还可以帮助身体变得更为强壮。此外，人食用肉类食物，可以刺激消化液分泌，助于消化。因此，食...
- 26498
- 土笋原是野生于沿海江河入海处咸淡水交汇的滩涂上，学名叫做星虫的一种环节软体动物。虽然从外观形状上看，土笋很恐怖，但是它的营养价值却不容小视。我们先来看看土笋吧，它含有胶质，身长二、三寸，其外形粗陋，颜色黑褐，粗者如食指，细者似稻茎，约有拇指长短，还拖着一条长有一二寸，细如火...
- 18562
![竹笋的营养价值]( "竹笋的营养价值")
- 竹笋，在我国自古被当作菜中珍品，一年四季都可以吃到，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。比如春笋烧腊肉、干烧春笋、鸡炖笋、竹笋香菇汤等菜深受广大食客朋友的喜爱和青睐。很多人喜欢吃竹笋，那么吃竹笋到底有没有营...
- 32693
![笋壳鱼的营养价值 笋壳鱼的做法 笋壳鱼的养殖技术]( "笋壳鱼的营养价值 笋壳鱼的做法 笋壳鱼的养殖技术")
- 笋壳鱼目录1、笋壳鱼的营养价值2、笋壳鱼的做法3、笋壳鱼简介4、笋壳鱼的养殖技术1笋壳鱼的营养价值肌肉中粗蛋白含量(17.83±0.09)%，粗脂肪含量(0.25±0.02)%，水分含量(78.12±0.11)%，粗灰分含量(1.07±0.01)%，肌肉中含有18种氨基酸，总量为(74.02&pl...
- 25702
![薄壳的做法]( "薄壳的做法")
- 炒薄壳必须旺火，金不换、薄油、香鱼露，猛翻猛炒，方才能出一盘美味。食材佐料：新鲜薄壳、食油、蒜头米、金不换（鱼生菜）、红辣椒、鱼露。薄壳洗净、沥干，蒜头、辣椒、菜脯切细，金不换摘叶和嫩芽，待用；先在铁锅（潮汕人用铁鼎）用油爆炒蒜头起香，辣椒、薄壳、金不换依次倒进鼎中，只听咋的两...
- 11413
![薄脆的营养价值 - 薄脆的做法]( "薄脆的营养价值 - 薄脆的做法")
- 薄脆目录1、薄脆简介2、薄脆的做法3、薄脆的营养价值1薄脆简介薄脆北京地区著名的汉族传统小吃之一。薄脆，顾名思义，即薄又脆，但薄而不碎，脆而不艮，香酥可口。二十世纪三、四十年代，在北京吃早点，常向卖炸油饼的要个薄脆。薄脆，即薄又脆，但薄而不碎，脆而不艮，香酥可口.薄脆现是小吃，...
- 12965
- 薄脆主要营养成分是脂肪及碳水化合物，属高热量、高油脂类食物。薄脆属高热量、高油脂类食物，高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用；老年人、孕妇、肥胖人群少食或不食。...
- 31872
![糖葱薄饼的营养价值]( "糖葱薄饼的营养价值")
- 以前在潮汕地区的许多街头可以看到很多卖糖葱薄饼的摊档，薄饼是现做的，糖葱也是很新鲜的，吃起来里面松脆外皮韧。每到春天，买糖葱薄饼的老伯伯，老奶奶，大叔大妈走街串巷，拉着长音吆喝着：糖葱~~~~~~薄饼虽说为了方便，不少商贩卖糖葱薄饼时使用能够重复播放的电子喇叭代替吆喝，但是有...
- 13398
![糖葱薄饼的做法 糖葱薄饼的营养价值 糖葱薄饼的价格]( "糖葱薄饼的做法 糖葱薄饼的营养价值 糖葱薄饼的价格")
- 糖葱薄饼目录1、糖葱薄饼简介2、糖葱薄饼的做法3、糖葱薄饼的营养价值4、糖葱薄饼的价格1糖葱薄饼简介糖葱薄饼是一种广东潮汕地区广为流传的小吃。该小吃起源于广东省汕头市潮南区陈店镇福潭村，人称鸭潭，所以也有人把糖葱薄饼叫作鸭潭糖葱。把三张薄饼叠摆成品字形，中间放...
- 20780
![花菇的营养价值]( "花菇的营养价值")
- 花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。据分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%，粗脂肪2.92%~3.37%，水溶性多50~74mg/ml，并有钙、锌、磷、铁等矿物质和多种维生素。氨基酸含量极高，含...
- 22764
![笋壳鱼的营养价值]( "笋壳鱼的营养价值")
- 肌肉中粗蛋白含量(17.83±0.09)%，粗脂肪含量(0.25±0.02)%，水分含量(78.12±0.11)%，粗灰分含量(1.07±0.01)%，肌肉中含有18种氨基酸，总量为(74.02±2.68)%(干样百分比)，其中8种人体必需氨基酸总量是(29.34±1.17)%，占氨基酸总量的39.63%，必...
- 31961
- 薄壳不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄，体表有粘液，含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，含有多种营养元素，而且是一种营养价值高的大众化海产品。薄壳在3月和8月这二个月为最佳，此时的海瓜子头大脂厚，体...
- 13335
![蚬的营养价值]( "蚬的营养价值")
- 提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。利尿消肿：能清除体内...
- 5988
![虾的营养价值]( "虾的营养价值")
- 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强，并且富含磷...
- 11539
![腊肉的营养价值]( "腊肉的营养价值")
- 一、腊肉的营养成分：大家都知道猪肉，肥肉主要含脂肪，并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2，磷、钙、铁等，后者含量较肥肉多。那么腊肉又是什么情况呢，是不是与猪肉的成分一样?我觉得未必，大家都知道，腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的...
- 13899
![榴莲的营养价值]( "榴莲的营养价值")
- 榴莲四季常绿，属木棉科。榴莲又名韶子、麝香猫果。榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，因此台湾地区俗称为金枕头。榴莲的果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，头一次食用榴莲时，那种异常的气味可使许多人望而却步，但是，也有许多人自...
- 28697
![鲫鱼的营养价值]( "鲫鱼的营养价值")
- 主要是对肾炎，肝炎，高血压，心脏病，支气管炎，水肿，脾胃虚弱，溃疡有一定的食疗作用。1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，据分析，每100克鲫鱼肉含蛋白质13克，脂肪1、1克，糖0、1克，硫胺素6、6毫克，核黄素0、07毫克，尼克酸2、4毫克，钙54毫克，磷203毫克，铁2、5毫克。临床实践证明，鲫鱼...
- 7787
![海带的营养价值]( "海带的营养价值")
- 海带的营养价值如何?1、海带能降糖。海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。2、海带能利尿、消肿。海带上常附着一层白霜似的白粉--甘...
- 15548
![香椿的营养价值]( "香椿的营养价值")
- 1、香椿能助孕。香椿含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有助孕素的美称。2、香椿能增进食欲。香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。3、香椿能解毒。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良...
- 4665
![葡萄的营养价值]( "葡萄的营养价值")
- 1、葡萄易于被吸收，及时补充能量。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。2、葡萄对健脾...
- 8657
![豆腐的营养价值]( "豆腐的营养价值")
- 1、豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。2、豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴...
- 21821
装房吧
