![糙米的功效与作用 糙米的营养价值 - 糙米饭 糙米是什么米]( "糙米的功效与作用 糙米的营养价值 - 糙米饭 糙米是什么米")
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![糙米的价值]( "糙米的价值")
- 糙米是稻米经过加工后所产的一种米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米的营养价值丰富，那么糙米有哪些营养价值呢?一、糙米的营养价值糙米比精米含有更丰富的维生素、矿物质与膳食纤维，如糙米中的维生素B1比精米高达12倍，维生素E是精米的10倍...
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![糙米的介绍]( "糙米的介绍")
- 糙米，光看名字就知道是不好的米，那么糙米究竟是怎样的一种米呢?下面我们就介绍糙米究竟是什么东西。一、糙米的介绍糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人之为为玄米。糙米(Oryzasativa,spp.)，是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米口感粗，...
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![糙米简介]( "糙米简介")
- 糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层（果皮、种皮、珠心层）完好的稻米籽粒，由于内保护皮层粗纤维、糠蜡等较多口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，但其瘦身效果显著。与普通精致白米相比糙米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，被视为是一种绿色的健康食品。糙米属...
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![薏仁糙米粥的做法]( "薏仁糙米粥的做法")
- 薏仁糙米粥目录1、薏仁糙米粥价格2、薏仁糙米粥的做法1薏仁糙米粥价格减肥就要快，慢慢的减要到什么时候才能瘦下来呢?要知道减肥最难控制的就是饮食方面，长期下来绝对会支撑不住。所以今天为大家介绍的减肥方法从吃的方面快速达到瘦身效果，每周用一次，每月四次左右就有减肥效...
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![糙米的功效与作用]( "糙米的功效与作用")
- 现代营养学研究发现，糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕...
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- 减肥就要快，慢慢的减要到什么时候才能瘦下来呢?要知道减肥最难控制的就是饮食方面，长期下来绝对会支撑不住。所以今天为大家介绍的减肥方法从吃的方面快速达到瘦身效果，每周用一次，每月四次左右就有减肥效果。薏仁中含有的中医的药用营养价值物质，这种物质不但可以帮助补气益...
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![食用糙米的注意事项]( "食用糙米的注意事项")
- 1：由于糙米保留了外层（果皮、种皮、珠心保护层）保护组织，其农药含量会比精米高出许多，甚至上百倍，以至于坊间有所谓有机糙米的产生，强调栽种过程杜绝使用农药。2：果皮的组织中含许多螯形化合物作用强烈的植酸。植酸和矿物质结合成为植酸盐，植酸会阻碍矿物质的吸收。3：种皮中含有大...
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![独特气质的工业风家居 - 粗糙却细腻]( "独特气质的工业风家居 - 粗糙却细腻")
- 百年前工业革命创造的工业厂房，在现今已经成为工业遗址，但正是这种充满时代气息的空间，结合上某种怀旧的风潮，工业风格的装修成为时尚的风潮，从发源地欧洲一路红到美国、亚洲，现在几乎在世界各个主要城市，都能够看到以工业风格装潢为主题的空间。今天就一起来看一下三个经典的工...
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![紫米和黑米的区别 紫米粥的做法 紫米的功效]( "紫米和黑米的区别 紫米粥的做法 紫米的功效")
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![翻新工业风格元素LOFT - 简约而不粗糙]( "翻新工业风格元素LOFT - 简约而不粗糙")
- 这是一间位于英国泰晤士河河畔的现代公寓，由英国ChairaFerrari工作室所设计。这间公寓原本是一个摄影师的工作室，经过重新设计，变成了如今这样充满工业元素的具有LOFT风格的公寓。设计重点：全方位开放空间的布局；充分利用自然光线来采光；简约而又带有工业色彩的设计元素。编辑...
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- 210平美式，人前的“糙汉子”，人后的宠妻狂魔，把Tiffany蓝搬回家户型：别墅面积：210m²花费：30~50万位置：上海市风格：美式210平美式，人前的“糙汉子”，人后的宠妻狂魔，把Tiffany蓝搬回家奢侈品界有一种颜色具有神奇的魔法，女人们一看到就瞳孔放大，心跳加速，它就是蒂芙尼蓝(TiffanyBlue)。...
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![铝天花的表面粗糙如何处理 - 铝天花是什么]( "铝天花的表面粗糙如何处理 - 铝天花是什么")
- 很多人在装修的时候只会关注地面，其实顶部也有装修项目要完成，它就是天花，目前也有铝天花，而铝天花是什么?在装修时用了铝天花，却发现它带来的表面是比较粗糙，看着很难看，那铝天花的表面粗糙如何处理?一、铝天花是什么铝天花是一款便于空气的流通、排气、散热的吊顶隔断装饰材料...
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![致盛非洲沙比利实木门评测 - 做工粗糙]( "致盛非洲沙比利实木门评测 - 做工粗糙")
- 品牌：致盛产品名称：致盛实木复合门型号：SA-03规格：21000*824*40mm价格：2960元材质：非洲沙比利质量指数：造型指数：优点：进口木材、设计时尚不足：做工粗糙适合空间：客厅装修，卧室装修性价比：推荐搭配：现代简约风格推荐指数：材质评测：非洲沙比利评测原理：最基础的东西是构成产品的本质要素，大...
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![210平别墅装修案例 人前的“糙汉子”，人后的宠妻狂魔，把Tiffany蓝搬回家 美式]( "210平别墅装修案例 人前的“糙汉子”，人后的宠妻狂魔，把Tiffany蓝搬回家 美式")
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![看看你把生活过得有多糙 - 日用品保质期大拷问]( "看看你把生活过得有多糙 - 日用品保质期大拷问")
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- 2012年，新年伊始，元旦转瞬而逝，春节即将来临，许多人甚至已进入了春节倒计时的状态或许，正在您家里装修的施工人员也面临着同样的问题。据了解，每年临近春节的时期，不少家装施工人员都会处于紧张状态。一方面，进入装修扫尾阶段，部分业主希望赶在春节前搬入新房而时刻催促着施工进度...
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![居然能让你家颜值超越小区99%的住户 - 这么土这么糙的墙]( "居然能让你家颜值超越小区99%的住户 - 这么土这么糙的墙")
- 文化砖可能对有些人来说还是一个陌生的概念，简单地说，它是用来贴在墙面上，起装饰作用的砖。很多追求个性的人家里都会有一面贴着文化砖的墙，看起来又特别又文艺又酷。▲图源：当然审美无唯一标准，也有人觉得文化砖很土很丑。所以，这样的墙到底适不适合自己的家呢?1、文化砖很土吗...
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- 刷漆时该如何避免漆膜粗糙和油漆起灰的问题呢，快和PChoouse一起看看吧，干货满满哦。一、漆膜粗糙怎么办1、漆膜粗糙一般指涂料涂饰在物体表面上，涂膜中颗粒较多，颗粒形同痱子般的凸起物，手感粗糙、不光滑。主要由以下原因导致：（1）使漆膜干燥后表面粗糙。（2）施工环境不洁，有灰尘、砂...
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- 随着上周正式立冬，各种取暖用的取暖器、电暖器等成为小家电市场上热销的产品。不过，记者发现，不少价格低廉、做工粗糙的电暖器正在成为许多门店的主打产品，有的还贴上了知名品牌的标签，但经核实，这些都是山寨货。昨日，在城隍庙电器市场一家小门店外，记者看到，这家门店有许多品牌的...
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![水墨江南写意空间设计 - 简朴而不粗糙]( "水墨江南写意空间设计 - 简朴而不粗糙")
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