![警惕晚睡强迫症的危害 - 职场人士需注意]( "警惕晚睡强迫症的危害 - 职场人士需注意")
- 你上了一天班，回到家里，仍继续打游戏、上网、看书、看电影……一直不肯睡觉，本来也没有什么重要的事情，却仍要熬夜到凌晨才肯上床，你也许就患上了晚睡强迫症。(文章来源：健康指南)你是否有晚睡强迫症的经历?晚上回家后，困倦感就变成了亢奋，开始上网，或者看小说或电影...
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![晚上睡觉出汗是怎么回事 晚上睡觉出汗怎么办 睡觉出汗是什么原因]( "晚上睡觉出汗是怎么回事 晚上睡觉出汗怎么办 睡觉出汗是什么原因")
- 睡觉出汗目录1、睡觉出汗的防治方法2、睡觉出汗的原因1睡觉出汗的防治方法睡觉出汗，也就是盗汗，多发生在小孩子身上，所以更应该注意防治。中医认为，如果长期发生睡觉流汗的症状，会让心阴耗伤严重，一定要积极的治疗。1、保持干燥。有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗...
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![整晚安睡不被蚊子咬 - 家里备上这些好物]( "整晚安睡不被蚊子咬 - 家里备上这些好物")
- 在某天早晨，我和爸妈一同醒来之后看着对方国宝级的黑眼圈，异口同声的说：你也被蚊子咬啦？没错，在前一天晚上，小编和与蚊子苦斗了许久，总是有点睡意，那蚊子就来旁边拉你起来唱KTV，但当小编是在受不了开灯起来准备团灭它们的时候，又死活找不到了，就这么死循环过了一晚上。老爸老妈也跟...
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![这几款冰丝凉席可帮你 - 夏日晚上睡觉怕热吗]( "这几款冰丝凉席可帮你 - 夏日晚上睡觉怕热吗")
- 还记得在以前还没有空调时候的夏天，凉席是陪伴每个人夏夜最好的降温工具了。而现在空调的盛行，传统的竹席都已经被人们所遗忘了。但是夏夜里，凉席仍然是最好的床品。而如今采用冰丝和天然植物纤维制作的冰丝凉席的横空出世，具有良好的透气性和柔软性，使其成为了消费者的宠儿。...
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![晚安软床价格 - 晚安软床怎么样]( "晚安软床价格 - 晚安软床怎么样")
- 床是我们一天休息的时候待的时间最久的地方，一张好的床能够给我吗带来舒适的睡眠环境，也能够使得我们的身体得到足够的放松，现在很多人都喜欢用软床，今天小编就为大家推荐一下晚安软床，一起来了解下晚安软床怎么样跟晚安软床价格吧。晚安软床怎么样湖南省晚安家居实业有限公司...
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![晚安床垫价格 - 晚安床垫怎么样]( "晚安床垫价格 - 晚安床垫怎么样")
- 大家都知道床上用品对于我们日常生活的重要性，不过现在市场上出现了很多品牌，最近经常有人来问小编晚安床垫怎么样、晚安床垫价格，因此小编整理相关信息，今天来为大家简单介绍。晚安床垫怎么样晚安床垫是晚安家居实业有限公司的主要产品，一直专注于高档晚安床垫的研发、生产和...
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![晚安床垫哪一款好 - 晚安床垫怎么样]( "晚安床垫哪一款好 - 晚安床垫怎么样")
- 晚安！是我们睡前跟家人的美好祝愿，也是晚安床垫取名晚安的寓意。晚安床垫是十大床垫品牌之一，在我国颇有名气，因此小编经常会被问道晚安床垫怎么样和晚安床垫哪一款好，今天，就由小编带大家简单地了解一下晚安床垫吧！晚安床垫怎么样晚安床垫是湖南省晚安家居实业有限公司旗下的产...
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![晚上开窗睡觉会有什么影响吗]( "晚上开窗睡觉会有什么影响吗")
- 很多人晚上睡觉时，习惯开窗，主要是为了空气流通。然而，晚上开窗睡觉会有什么影响吗？带大家一起了解下吧。晚上开窗睡觉时人体的免疫力会下降，开窗吹进来的冷风容易引起风寒感冒。夜间人体处于休息状态，身体抵抗力相对要低一些，晚上睡觉关窗，可以避免受夜风着凉生病，严重者还会出现...
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- 许多企业、学校等部门都会趁着元旦气息，举办和元旦相关的元旦晚会。而一个优秀的主持人就可以为元旦晚会的成功举办增添不少筹码，接下来就来看看和元旦晚会有关的主持稿吧。本次晚会主题是春华秋实，华即是花，春天开花，秋天结果一方面，用春天比喻大一新生大学生活的开始，通过这次...
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![晚上都不想睡了 - 客厅这样布置]( "晚上都不想睡了 - 客厅这样布置")
- 今天聊聊客厅怎么布置吧！1.客厅的布局不知道你有没有注意到，电视摆放的位置，潜移默化地影响了你在客厅的行为。以下是几种客厅的布局模式，我来跟大家说说。a.让电视成为主角下图是一般情况下我们能想到的电视与沙发的摆放模式，感觉有点像剧院?这种情况下，只要你来到客厅就会不...
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![每晚睡个好觉 - 家居装饰花点心思]( "每晚睡个好觉 - 家居装饰花点心思")
- 比起婚礼，婚房更贴近婚姻的本质。时间抹去新鲜感，这里是两人真正过日子的地方。新婚卧房设计的关键也在于此。不同于婚礼时那样的隆重与华彩，帮助轻松入眠才是卧室设计的关键。无论昼夜都呈现的雅致和宁静，于平淡之中精心构筑的生活情调，将决定卧室能否带来情绪的放松与心灵的...
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![多半是卧室风水惹的祸 - 夜晚睡觉总是失眠]( "多半是卧室风水惹的祸 - 夜晚睡觉总是失眠")
- 1：对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否足够、床体是否平整，并且是否有良好的支撑和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿。会致腰酸背痛。2：安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可...
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![睡觉磨牙怎么回事 - 晚上睡觉磨牙是什么原因]( "睡觉磨牙怎么回事 - 晚上睡觉磨牙是什么原因")
- 睡觉磨牙目录1、睡觉磨牙的原因2、睡觉磨牙的危害3、睡觉磨牙的防治方法1睡觉磨牙的原因磨牙，顾名思义，睡觉的时候牙齿咬动发出声音，一般多见于儿童。有一些成年人熟睡的时候会磨起牙来，这是睡梦中大脑部分唤醒的症状，是市区高级中枢调节的一种反应。1、精神问题引起磨牙。在...
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![怎么破？ - 晚上不睡早上不醒]( "怎么破？ - 晚上不睡早上不醒")
- 大家晚上好~今天和你们见面的是吃不胖小仙女，自从加入种草小分队，每天各种试吃测评查资料，工程量真不小，你们一定认为：我种草种得这么忙，晚上一沾枕头就能睡着吧?我也想啊!但相信大家和我都有过相同的经历：有时不管工作多忙多累，到晚上了明明很困，躺在床上时却怎么也睡不着了。偏...
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![夏天晚上睡觉可以开空调吗 - 夏天晚上睡觉开空调的注意事项有哪些]( "夏天晚上睡觉可以开空调吗 - 夏天晚上睡觉开空调的注意事项有哪些")
- 夏天很热，许多人喜欢晚上开空调，那夏天晚上睡觉开空调的注意事项有哪些，哪些夏天晚上睡觉可以开空调吗?今天就和大家一起看一看。夏天晚上睡觉开空调的注意事项穿袜盖被子较好。睡觉时开空调最好穿上丝袜、盖上被子，防止受凉。特别是老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时，要穿...
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![晚安实木床价格 - 晚安实木床怎么样]( "晚安实木床价格 - 晚安实木床怎么样")
- 晚安实木床怎么样？需要选购的朋友小编强烈推荐晚安这个大品牌，质量不但有保障而且非常实用，目前畅销海内外，然而晚安实木床价格是多少呢？一起来详细了解。晚安实木床怎么样晚安实木床怎么样？在实木床行业中声望一直较高的晚安家居事业有限公司于1968年成立，晚安是对我们晚上上床...
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![晚上开空调睡觉有什么危害 - 晚上开空调多少度最合适]( "晚上开空调睡觉有什么危害 - 晚上开空调多少度最合适")
- 空调是现代生活中再常见不过的家电之一，人们在使用空调时都会考虑怎么省电，究竟晚上开空调多少度合适？晚上开空调睡觉有什么危害？今日就由为你一一解答。一、晚上开空调多少度最合适空调26度是一个临界点，使用空调的时候感觉到非常的寒冷，是因为空调的温度实在是太低。有一些朋...
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![电热毯睡眠模式啥意思 - 电热毯睡眠模式可以开一晚上吗]( "电热毯睡眠模式啥意思 - 电热毯睡眠模式可以开一晚上吗")
- 对于电热毯人们都并不陌生，但对于其功能并非都极为了解，如睡眠模式。电热毯的睡眠模式究竟是什么意思？睡眠模式是否可以开一整晚？今日就由为你一一解答。一、电热毯睡眠模式可以开一晚上吗可以，但是从安全方面来讲，最好是在上床之前的1个小时把电热毯通电，让电热毯把被子先烘暖，...
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![小腿抽筋的原因 小腿抽筋是怎么回事 晚上睡觉小腿抽筋]( "小腿抽筋的原因 小腿抽筋是怎么回事 晚上睡觉小腿抽筋")
- 小腿抽筋目录1、小腿抽筋的治疗方法2、小腿抽筋的原因1小腿抽筋的治疗方法小腿抽筋的预防：1、穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。2、拉松被褥。在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧...
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![睡觉流口水怎么办 晚上睡觉流口水是怎么回事 为什么睡觉流口水]( "睡觉流口水怎么办 晚上睡觉流口水是怎么回事 为什么睡觉流口水")
- 睡觉流口水目录1、睡觉流口水的防治方法2、睡觉流口水的原因1睡觉流口水的防治方法睡觉流口水可能是外部原因引起，也可能是身体内部的问题导致，所以在防治的过程中应该适当选择方法。1、对于口腔感染引起的睡觉流口水，应该要注意口腔卫生，养成良好的习惯，早晚睡前应该刷牙，饭后...
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![让每一晚都拥有完美的睡眠 - 卧室添置这几样]( "让每一晚都拥有完美的睡眠 - 卧室添置这几样")
- 毋庸置疑，卧室是人在家庭里待的时间最长的空间了，如果你还是一个有午睡习惯的人，那在卧室里待的时长可能要超过12个小时。既然卧室的使用率这么高，那我们就有必要好好收拾我们的卧室了。卧室的舒适程度将直接影响到我们的生活品质，拥有一个令人舒心的卧室，你的睡眠质量也会上升...
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- 晚安床垫，乍一听还以为这是一个让人睡得好的床垫的统称，其实晚安床垫是一个拥有多年历史的床垫品牌，就如同它的名字一样，公司创立这个品牌的初衷就是希望人们能在睡前互相道一声晚安而得名。今天我们就来说一下晚安床垫怎么样以及晚安床垫新品推荐。晚安床垫怎么样一、晚安床...
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![U型枕晚上睡觉能用吗 - U型枕的好处]( "U型枕晚上睡觉能用吗 - U型枕的好处")
- U型枕作为午睡、差旅的必备佳品，受到了很多人的喜爱。那么U型枕有什么好处？晚上睡觉能用它吗？今天就来给大家介绍一下吧。一、U型枕的好处U型枕是一种两边高中间有凹陷形状的枕头，制作成如下的形状的枕头对人体的好处有很多：保护颈椎，颈椎疲劳是上班族长期伏案，还有工作人员长期...
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![晚上睡觉空调开多少度最好]( "晚上睡觉空调开多少度最好")
- 晚上睡觉的时候，开空调也有讲究，温度太低的话容易感冒。那晚上睡觉空调开多少度最好？带大家一起了解下吧。晚上空调开26度睡觉比较合适。空调定在26摄氏度时，房间的湿度在50%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体会感觉比较舒适。人在睡眠时，代谢量减少30—50%，夜间空调不应低...
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![电热毯睡眠模式可以开一晚上吗]( "电热毯睡眠模式可以开一晚上吗")
- 电热毯是有睡眠模式的，电热毯睡眠模式可以开一晚上吗？今日就由为你一一解答。电热毯睡眠模式是可以开一晚上的。另外，电热毯使用时有以下这些注意事项：1、在睡觉之前一两个小时打开电热毯开关，让它能够将被褥烘热。等到上床之前，关闭电源，取出电热毯，再睡觉。一般不要开着电源一...
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装房吧
