![地瓜干的做法 地瓜干的营养价值 地瓜干的价格]( "地瓜干的做法 地瓜干的营养价值 地瓜干的价格")
- 地瓜干目录1、地瓜干简介2、地瓜干的做法3、地瓜干的营养价值4、地瓜干的价格1地瓜干简介地瓜干也叫番薯干，是福建省连城县和山东的传统土特产，纯天然软甜备受广大消费者喜爱。其中福建连城是地瓜干的最大产地，占70%以上市场份额，清朝时作为皇宫的贡品。地瓜干保留着自然的色...
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- 1、窖藏大家都知道冬天的地瓜最甜，这是因为刚刚产出的地瓜水分大，所以我们这边都是把新地瓜放到地瓜窖里边，等到冬天了才开始逐渐取出。2、清洗后锅蒸把取出的红薯清洗后，就上锅蒸，和蒸笼包那样。3、去皮蒸熟后就是去皮了，去皮的过程会筛选掉不好的地瓜，只留下又大又好的个。4、...
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- 地瓜干的价格便宜，在市场上一般5元一斤左右。1.地瓜不宜一次食用过多，不宜空腹食用。地瓜含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如甘薯一次吃得过多，会使人腹胀，另外空腹食用会刺激胃酸分泌，使人感到烧心。2.地瓜的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天...
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![地瓜干简介]( "地瓜干简介")
- 地瓜干也叫番薯干，是福建省连城县和山东的传统土特产，纯天然软甜备受广大消费者喜爱。其中福建连城是地瓜干的最大产地，占70%以上市场份额，清朝时作为皇宫的贡品。地瓜干保留着自然的色泽和品质，颜色黄中透红，味道清香甜美，质地松软耐嚼，而且还有很高的葡萄糖和维生素A、B含量。...
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![地瓜干的营养价值]( "地瓜干的营养价值")
- 地瓜干有很高的葡萄糖和维生素A、B含量。据研究，地瓜干营养较为均衡，蛋白质效率与牛奶相近，蛋白质中氨基酸组成除含硫氨酸及色氨酸等较少外，其余重要氨基酸组成均较高。尤其是富含纤维素和对人体保健具有特定意义的必须元素硒而倍受营养、卫生家的重视。它既可以当零食，也可以...
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![地瓜包的做法]( "地瓜包的做法")
- 1、需要准备的材料。地瓜包很讲究的是馅料。大多馅料是香菇、瘦肉、冬笋、大葱之类捣碎，加上调味品，放置锅里炒熟。芋头煮熟之后，去皮，拌进地瓜粉反复揉搓，直至如面粉一样可以捏成薄薄的皮，而后包上馅料，或蒸或煮，皆美味鲜嫩。那是山中的珍馐，能端上餐桌招待客人的一道很体面的美...
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![地瓜糕的做法 地瓜糕的营养价值 地瓜糕的价格]( "地瓜糕的做法 地瓜糕的营养价值 地瓜糕的价格")
- 地瓜糕目录1、地瓜糕简介2、地瓜糕的做法3、地瓜糕的营养价值4、地瓜糕的价格1地瓜糕简介地瓜糕是福建南平传统的汉族小吃。地瓜去皮切片，蒸熟，记得哦，别放水，要干蒸，再把地瓜压成泥，把粉和糖合入地瓜泥把面糊捏成饼状油炸，秘诀呢就是热锅冷油，低温炸，感觉油倒下去，刚开始冒烟，就可...
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![拔丝地瓜怎么做 - 拔丝地瓜的做法]( "拔丝地瓜怎么做 - 拔丝地瓜的做法")
- 拔丝地瓜目录1、拔丝地瓜的做法1拔丝地瓜的做法一、炸拔丝地瓜材料：地瓜500克，白糖150克，清水100克，香油30克，花生油1000克。拔丝地瓜的做法：1、地瓜洗净去皮，切成滚刀块。2、勺内加花生油烧至90℃时，把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。3、勺刷净加清水、白糖，用慢火...
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![芋圆地瓜圆的做法 芋圆地瓜圆的营养价值 芋圆地瓜圆的价格]( "芋圆地瓜圆的做法 芋圆地瓜圆的营养价值 芋圆地瓜圆的价格")
- 芋圆地瓜圆目录1、芋圆地瓜圆简介2、芋圆地瓜圆的做法3、芋圆地瓜圆的营养价值4、芋圆地瓜圆的价格1芋圆地瓜圆简介芋圆地瓜圆是一道著名的汉族小吃，属于福建和台湾地区的传统甜点。以芋头蒸熟后压成泥，加上地瓜粉及水拌匀成团，搓揉成长条形再切成小块，放入沸水中煮至浮起捞...
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![地瓜糕简介]( "地瓜糕简介")
- 地瓜糕是福建南平传统的汉族小吃。地瓜去皮切片，蒸熟，记得哦，别放水，要干蒸，再把地瓜压成泥，把粉和糖合入地瓜泥把面糊捏成饼状油炸，秘诀呢就是热锅冷油，低温炸，感觉油倒下去，刚开始冒烟，就可以炸咯装盘，冷了以后可以再入锅蒸一下吃，口感也是不错哦地瓜在中国南方与北方分别指两种不同...
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![拔丝地瓜的做法]( "拔丝地瓜的做法")
- 一、炸拔丝地瓜材料：地瓜500克，白糖150克，清水100克，香油30克，花生油1000克。拔丝地瓜的做法：1、地瓜洗净去皮，切成滚刀块。2、勺内加花生油烧至90℃时，把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。3、勺刷净加清水、白糖，用慢火熬糖，从水大泡变成水小泡;从糖大泡变成糖小泡至...
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![地瓜包的价格]( "地瓜包的价格")
- 地瓜包营养价值丰富，价格便宜，在客家地区是很常见的一种食物，自己制作也是很简单的。材料：红地瓜一斤半、树薯粉一斤、麻竹笋、香菇、素肉块调味料：五香粉适量、胡椒粉适量、素蚝油适量作法：1、麻竹笋泡冷水煮至滚约30分钟后切丁。2、香菇切丁，炒过。素肉块切丁，浸水沥乾，过油炒至...
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![地瓜包的做法 地瓜包的营养价值 地瓜包的价格]( "地瓜包的做法 地瓜包的营养价值 地瓜包的价格")
- 地瓜包目录1、地瓜包简介2、地瓜包的做法3、地瓜包的营养价值4、地瓜包的价格1地瓜包简介地瓜包是福建省汉族小吃，属于客家地区道地的充饥美食，凸现客家人的热情好客，充满浓郁的乡土韵味。其皮滑馅香，无论蒸、煮、包、煎都比通常用面粉制作的饺子更可口，可称得上独具风味地瓜...
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- 1、地瓜去皮切片，蒸熟，记得哦，别放水，要干蒸再把地瓜压成泥2、把粉和糖合入地瓜泥3、把面糊捏成饼状4、油炸，秘诀呢就是热锅冷油，低温炸，感觉油倒下去，刚开始冒烟，就可以炸咯5、装盘，冷了以后可以再入锅蒸一下吃，口感也是不错哦...
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- 1.芋头清洗乾净去皮切成薄片，蒸熟或是微波叮熟都行，熟後稍微压泥最好留一点颗粒，之後做出的芋圆比较有口感;2加入糖、地瓜粉、太白粉拌匀(暂时不要加水);3.然後边揉边适情况调整加入水。4.最後搓揉均匀成团且不黏手;地瓜圆也是比照芋圆的做法，揉成团芋头粉团、地瓜粉团揉好後...
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![芋圆地瓜圆的价格]( "芋圆地瓜圆的价格")
- 芋圆地瓜圆营养价值丰富，是家常的一种甜品。1.将芋头与地瓜去皮后，切成约1.5公分厚片，放入沸水中煮熟，取出稍凉后，捣成泥状，再加入地瓜粉与细糖揉至不黏手，将粉糰搓成长条状，再拧成等份小颗粒。2.将煮芋头的水，添加适量的水与红砂糖煮成糖水。3.另煮1锅水，水开后将作好的芋圆及地瓜...
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![地瓜包的营养价值]( "地瓜包的营养价值")
- 番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析，其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和...
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![地瓜饼的营养价值 - 地瓜饼的做法]( "地瓜饼的营养价值 - 地瓜饼的做法")
- 地瓜饼目录1、地瓜饼的做法2、地瓜饼的营养价值1地瓜饼的做法1、将地瓜洗净，切成片，放进蒸笼蒸熟；2、取出蒸熟的地瓜，放凉后去皮；接着用手把熟地瓜捏成泥；3、在地瓜泥中加入适量的面粉和少许蔗糖（根据地瓜甜度而定）；4、把地瓜泥揉成软硬合适的面团；5、上锅，倒入适量的食用油，油温加热...
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![地瓜糕的价格]( "地瓜糕的价格")
- 地瓜糕的价格便宜，制作方法简单，家常制作也是很方便的。1、两个中等偏小的地瓜(红薯)，去皮，切片，煮熟或者用微波炉转熟，沥去水分，得大约两杯地瓜片。吉利丁粉一包，白糖两大匙，鲜奶一杯。2、把糖和吉利丁粉倒入大碗，加1/4杯凉牛奶，静置，同时把剩下的3/4杯牛奶加热，然后倒入装了吉利丁和...
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![芋圆地瓜圆简介]( "芋圆地瓜圆简介")
- 芋圆地瓜圆是一道著名的汉族小吃，属于福建和台湾地区的传统甜点。以芋头蒸熟后压成泥，加上地瓜粉及水拌匀成团，搓揉成长条形再切成小块，放入沸水中煮至浮起捞出即成芋圆。加入地瓜粉较Q，改用太白粉则较软。相似食品还有以绿豆泥代替芋泥的绿豆圆。均是台湾九份的著名小吃之一...
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- 1、将地瓜洗净，切成片，放进蒸笼蒸熟；2、取出蒸熟的地瓜，放凉后去皮；接着用手把熟地瓜捏成泥；3、在地瓜泥中加入适量的面粉和少许蔗糖（根据地瓜甜度而定）；4、把地瓜泥揉成软硬合适的面团；5、上锅，倒入适量的食用油，油温加热至80度后降至微火；6、将拌匀后的地瓜泥揪适量面团，揉圆后拍成扁...
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- 地瓜包是福建省汉族小吃，属于客家地区道地的充饥美食，凸现客家人的热情好客，充满浓郁的乡土韵味。其皮滑馅香，无论蒸、煮、包、煎都比通常用面粉制作的饺子更可口，可称得上独具风味地瓜包如同北方的饺子，不同的是用地瓜粉作皮，用手工制作，土里土气，或包成棱形、三角形，或船形，大多是...
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- 地瓜的几种做法：第一，拔丝地瓜材料：地瓜、白糖、油制作步骤：1.地瓜切成滚刀块，油烧6分热下，中火，炸大概5分钟，捞起，锅中油烧至8、9分热，复炸一次。2.另取一口锅，放底油，很少的油，放入小半斤白糖。3.不停的搅动，待糖溶解，变色后继续搅动，慢慢的会起泡，这期间要一直搅动。4.待糖突然由多变少...
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![地瓜的营养价值]( "地瓜的营养价值")
- 地瓜有以下营养价值：第一，含有许多人体所需的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。第二，具有抗癌作用。饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-...
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![地瓜的营养价值 - 地瓜的做法]( "地瓜的营养价值 - 地瓜的做法")
- 地瓜目录1、地瓜的营养价值2、地瓜的做法1地瓜的营养价值地瓜有以下营养价值：第一，含有许多人体所需的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。第二...
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装房吧
