![蒜泥木耳的做法 蒜泥木耳的营养价值 蒜泥木耳的价格]( "蒜泥木耳的做法 蒜泥木耳的营养价值 蒜泥木耳的价格")
- 蒜泥木耳目录1、蒜泥木耳怎么样2、蒜泥木耳简介3、蒜泥木耳的做法4、蒜泥木耳的营养价值5、蒜泥木耳的价格1蒜泥木耳怎么样蒜泥木耳这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。1.加了苹果醋，酸酸甜甜，最重要的是苹果醋本身也有减脂和美容的功效啊;2....
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![黑木耳的做法大全 - 黑木耳的功效]( "黑木耳的做法大全 - 黑木耳的功效")
- 黑木耳炒黄花菜目录1、黑木耳炒黄花菜的做法1黑木耳炒黄花菜的做法黑木耳炒黄花菜的做法如下：一、材料准备：木耳20克，黄花菜80克，精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。二、具体步骤：1、将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，用手撕成片。黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分。2、锅...
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![蒜泥拌茄子的做法]( "蒜泥拌茄子的做法")
- 工艺：拌;口味：蒜香味;菜系：山东菜;功效：止血调理,延缓衰老调理,消化性溃疡调理,胃炎调理蒜泥拌茄子的做法：主料:茄子500克;调料:大蒜100克,酱油10克,盐3克,醋5克,香油5克,各适量蒜泥茄子的做法：1、茄子洗净去蒂，放入蒸锅中蒸十五分钟，放凉;2、蒜用压蒜器压成泥，加入香油、醋、盐调...
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![蒜泥海带的做法 蒜泥海带的营养价值 蒜泥海带的价格]( "蒜泥海带的做法 蒜泥海带的营养价值 蒜泥海带的价格")
- 蒜泥海带目录1、蒜泥海带简介2、蒜泥海带的营养价值3、蒜泥海带的做法4、蒜泥海带的价格1蒜泥海带简介海带在韩国的地位申请澳洲留学条件，如母亲般不可动摇。美国大学申请条件即使至今，在韩剧中也高考后出国留学经常见到海带的身影，高考后出国留学营养。让人能够振作精美国...
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- 木耳是现在很多人都很喜欢吃的一道菜，木耳的功效有很多，也有很多不同的做法，不仅吃起来爽口，对身体也是好处多多，今天主要介绍的是蒜泥木耳。蒜泥木耳，属于川菜，是一道中国家庭餐桌上的家常菜，主要食材为蒜泥、木耳，口味清淡，在制作工艺上属于凉拌类。木耳中的胶质可把残留在人体消...
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![蒜毫的做法]( "蒜毫的做法")
- 蒜毫炒腊肉【备料】蒜毫1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未、蒜末各少许。【做法】1.将蒜毫用手折断成4.5厘米长的段，用清水洗净沥干。腊肉切成3厘米长、0.3厘米厚的片;2.炒锅置旺火上，放入芝麻油烧热，下姜未稍煽后，放入腊肉煽炒1分钟，用漏勺捞出;3.将原炒锅连同余...
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- 东北人并不像韩国人那样经常喝海带汤，这里最长见的做法是拌成凉菜，且最常见的就是蒜泥海带。辛辣的蒜泥汁配上爽口的海带，的确让人有非常开胃的感觉。做一道如此价廉物美的凉拌菜，让它深绿色的光芒赐给我们生活的勇气与信心吧。食材：主料海带丝270克辅料枸杞6粒调料食盐1小勺...
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![蒜泥白肉卷的做法]( "蒜泥白肉卷的做法")
- 蒜泥白肉卷这道菜主要是将五花肉用水煮、断生、切片、卷片和凉拌而成，香辣鲜美，蒜味浓厚，爽脆嫩滑，肥美多汁，多吃不腻。材料：五花肉300g、黄瓜、胡萝卜半根、葱段、姜片8g、生抽25毫升、辣椒油40毫升、白糖、香油少许、清水适量。做法：1、五花肉切片，黄瓜和胡萝卜分别洗净切丝。2...
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- 蒜泥木耳这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。1.加了苹果醋，酸酸甜甜，最重要的是苹果醋本身也有减脂和美容的功效啊;2.生抽就是用来调味的，本身就比较咸，很多人总提醒我忘了放盐，凉拌菜里加了生抽就不用放盐了;3.有时候难得吃清淡的才还能接受，但是...
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![蒜黄的做法]( "蒜黄的做法")
- 蒜黄营养丰富，做法简单，受到很多人的欢迎。最常见的做法有:蒜黄炒鸡蛋用料：蒜黄、鸡蛋、泡发的黑木耳、葱、盐、糖、香油做法：1.蒜黄洗净切段，鸡蛋加少许盐打散，黑木耳洗净切丝。2.炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。3.锅中再加少许油烧热爆香葱花。4.然后倒入蒜黄和木耳翻炒...
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![蒜泥拌茄子的做法 蒜泥拌茄子的营养价值 蒜泥拌茄子的价格]( "蒜泥拌茄子的做法 蒜泥拌茄子的营养价值 蒜泥拌茄子的价格")
- 蒜泥拌茄子目录1、蒜泥拌茄子的简介2、蒜泥拌茄子的做法3、蒜泥拌茄子的营养价值4、蒜泥拌茄子的价格1蒜泥拌茄子的简介准备主料：鲜茄子750克,大蒜6个,豆油20克,面酱,细盐,熟芝麻,葱花,花椒面,味精各适量。制作方法：把茄子去柄，蒸烂;大蒜去皮捣烂待用;芝麻捣碎，放小盘内。勺...
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![蒜泥白肉卷的做法 蒜泥白肉卷的营养价值 蒜泥白肉卷的价格]( "蒜泥白肉卷的做法 蒜泥白肉卷的营养价值 蒜泥白肉卷的价格")
- 蒜泥白肉卷目录1、蒜泥白肉卷简介2、蒜泥白肉卷的做法3、蒜泥白肉卷的营养价值4、蒜泥白肉卷的价格1蒜泥白肉卷简介蒜泥白肉看似简单，你也许会说：不就是凉拌白猪肉吗?其实这道菜可是步步精细，招招考人的呢。首先，要选肥瘦相连、连皮带肉的猪腿肉;煮肉时要火候适宜，增一分则老，...
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![凉拌木耳的做法]( "凉拌木耳的做法")
- 凉拌木耳是一款做法简单，又有营养的菜式。木耳含有丰富的胶质，特别适合女人吃，是一款减肥排毒的菜。木耳的功效1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化...
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![凉拌木耳怎么做 - 凉拌木耳的做法]( "凉拌木耳怎么做 - 凉拌木耳的做法")
- 凉拌木耳目录1、凉拌木耳的做法1凉拌木耳的做法凉拌木耳是一款做法简单，又有营养的菜式。木耳含有丰富的胶质，特别适合女人吃，是一款减肥排毒的菜。木耳的功效1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K，能减...
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- 1.将锅里的水煮沸，把蛏子放入热水中过一下，蛏子的贝壳都张开了，把蛏子捞出来。2.把蛏子肉取出，用水洗干净泥沙，放入碗中。加入料酒(这次采用的是二锅头，赫赫)、一点酱油，然后拌匀。腌几分钟。3.同时洗蒜头若干，剁碎;干红辣椒一点，切成丝;生姜少量，丝。切葱头若干。4.然后锅里放油，加...
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![木耳的做法]( "木耳的做法")
- 木耳中的多糖体能分解肿瘤，所以能提高人的免疫力，具有很好的抗癌作用。而这种多糖体也具有疏通血管、清除血管中胆固醇的作用，所以可以降血糖、降血脂、防止血栓形成，预防脑血管疾病发生。木耳中的了磷脂质，对脑细胞有营养作用，因此木耳是很好的补脑食品。木耳还具有滋补润燥、...
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- 大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。大蒜的特殊功效之多使它成为《时代周刊》十大最佳营养食品之一。大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、...
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- 蒜泥木耳是很平常的凉拌菜，它的食料蒜泥和木耳都有很高的营养价值，拌在一起简直人间美味。一起来看看蒜泥木耳的做法。材料蒜泥1个，青椒，红椒。木耳，香油，米醋。生抽，鸡精，糖，盐。做法1、首先我们就要将蒜泥的老皮去掉，然后将其切成丝，接着再将青红椒清洗干净切丝，备用。2、锅中烧开...
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![蒜苗的做法]( "蒜苗的做法")
- 蒜苗火鸡排【原料】：蒜苗1小根，洋葱1个，番茄1个，火鸡肉150克(大腿部分的厚肉块)，油数滴，盐，粗磨的胡椒，即溶高汤粉1/4茶匙，水140毫升，法式鲜乳酪1汤匙，芥末1茶匙，法国面包1块(或是马铃薯、米或面一份)【做法】：1.将蒜苗清洗后，切成5厘米的长段。去皮的洋葱，切成圈。把清洗过的番茄，去除蒂...
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![蒜的做法]( "蒜的做法")
- 蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。大蒜的特殊功效之多使它成为《时代周刊》十大最佳营养食品之一。大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百...
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![木耳的做法 木耳的功效与作用 木耳的价格]( "木耳的做法 木耳的功效与作用 木耳的价格")
- 木耳目录1、木耳简介2、木耳的做法3、木耳的功效与作用4、木耳的价格1木耳简介木耳(英文：agaric)，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细...
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![蒜泥木耳的营养价值]( "蒜泥木耳的营养价值")
- 木耳的营养价值是非常丰富的，经常吃木耳对我们的身体健康是非常有利的，有着非常好的补血作用。蒜泥，又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱，被誉为蔬菜皇后，有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载，蒜泥先由欧洲引种澳门，后再引种广东。蒜泥木耳巧妙的将2者结合起来，极大发...
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![蒜泥蛏子的做法 蒜泥蛏子的营养价值 蒜泥蛏子的价格]( "蒜泥蛏子的做法 蒜泥蛏子的营养价值 蒜泥蛏子的价格")
- 蒜泥蛏子目录1、蒜泥蛏子的简介2、蒜泥蛏子的做法3、蒜泥蛏子的营养价值4、蒜泥蛏子的价格1蒜泥蛏子的简介适量盐25g料酒2个干辣椒菜系及功效：私家菜补虚养身食谱滋阴食谱清热去火食谱工艺：炒蒜茸蛏子的制作材料：主料：蛏子300克辅料：韭菜50克调料：植物油20克,香油5克,料酒10克,...
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![蒜泥木耳的价格]( "蒜泥木耳的价格")
- 蒜泥木耳是一种很常见的家常菜，我们都知道蒜泥是一种热量相当低的一种蔬菜，而且很容易消化，而且还有消食的作用，意思就是还能够促进其他食物的消化，另外呢蒜泥还可以减肥，一般减肥的人们会经常食用蒜泥，木耳的功效也是非常大的，一般的黑木耳能够对肾结石和胆结石进行化解，可以减轻...
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![蒜薹的做法]( "蒜薹的做法")
- 蒜薹炒肉【备料】五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。(1)酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙;(2)盐半茶匙、清水4大匙。【做法】1.五花肉洗净，切薄片，拌入调味料(1)略腌。2.将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。3.蒜薹择除老梗，洗净，切小段;辣椒片开，去籽，切粗丝;用两大匙...
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装房吧
