![牛蒡子怎么吃]( "牛蒡子怎么吃")
- 专家经研究发现，牛蒡具有降低血脂和胆固醇的作用，对血糖也有一定的控制效果。它含有大量粗纤维、低聚糖(有调节肠道菌群的作用)，对于预防便秘和肠癌颇有好处。此外，牛蒡提取液的抗氧化作用也很强。经常食用牛蒡可预防糖尿病和高血压，可防止人体过早衰老。牛蒡含有丰富的蛋白质...
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![白露节气食谱推荐]( "白露节气食谱推荐")
- 白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。白露时节适宜的膳食有银杏鸡丁、莲子百合粥、香酥山药等，它们有止咳平喘、清肺润燥、补养气血、健脾补肾的功效。白露节气最好通过食补代替药补，而食补首推粥。养生专家称，白露季节，早晨喝碗粥，不但能治秋凉，也有...
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![牛蒡子的介绍]( "牛蒡子的介绍")
- 牛蒡子，中药名。为菊科二年生草本植物牛蒡(学名：ArctiumlappaL.)的干燥成熟果实。又名大力子、鼠粘子、恶实等。秋季果实成熟时采收果序，晒干，打下果实，除去杂质，再晒干。生用或炒用，用时捣碎。具有疏散风热，宣肺透疹，利咽散结，解毒消肿之功效。属于解表药中发散风热药。现代研究，牛...
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![芒种节气食谱推荐]( "芒种节气食谱推荐")
- 芒种节气气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热。所以人们要特别注意饮食。下面为大家介绍几款芒种节气食谱。百合粥材料：鲜百合、粳米、冰糖做法：鲜百合用清水洗净，粳米洗净，与百合一起加水煮粥，粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。推荐理由：此菜品具有润肺止咳，清心安神之功效。适...
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![牛蒡子的功效与作用]( "牛蒡子的功效与作用")
- 牛蒡子目录1、牛蒡子的介绍2、牛蒡子的功效与作用3、牛蒡子怎么吃1牛蒡子的介绍牛蒡子，中药名。为菊科二年生草本植物牛蒡(学名：ArctiumlappaL.)的干燥成熟果实。又名大力子、鼠粘子、恶实等。秋季果实成熟时采收果序，晒干，打下果实，除去杂质，再晒干。生用或炒用，用时捣碎。具有...
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![牛肉的其他食谱]( "牛肉的其他食谱")
- 牛肉土豆炸酱面的做法玉米手擀面的做法：玉米粉70克、面粉230克、牛奶或水135克、盐少许牛肉土豆炸酱面的做法：葱伴侣豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱、生抽、牛肉、土豆、葱姜蒜1、牛奶倒入面粉中，加少许盐2、搅拌均匀3、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜松弛30分钟4、将面团擀成约0.3厘米...
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- 这个节气之后，寒风到处钻，寒气袭人，此时食疗比药疗更有功效，寒冷干燥的室内，大多数人感到口鼻干燥，好像要冒火了，这时候建议大家可以多喝点热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和又能滋补津液。益智仁粥取益智仁15克，糯米150克，精盐适量。将淘洗干净的糯米放入沙...
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- 处暑节气一到，大家能感觉夏季的热气退却不少，多了几分凉凉的秋意，所以处暑饮食就要为秋天的到来做好准备了。芝麻菠菜配料：鲜菠菜500克，熟芝麻15克，盐、香油、味精各适量。做法：菠菜去根洗净，在开水锅中滚烫一下，捞出浸入凉水中，凉后捞出淋干水分，切成段，放入盘内，分别加入盐、味精、...
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- 寒露以后进入真正意义上的秋天，在此时要进行一定的食补。寒露节气适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。中老年人和慢性病患者应多吃些莲子、山药、红枣、鸭、鱼、肉等食品。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有冬瓜、胡萝卜、藕、银耳等及豆类、...
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![大暑节气食谱推荐]( "大暑节气食谱推荐")
- 大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有冬病夏治的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，是最佳的治疗时间。绿豆南瓜汤：配料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。做法：绿豆清水洗净，趁水气未干时加入食盐少许(3克左右)搅拌均匀，腌制几分钟后，用清水冲洗干净。南瓜去皮、...
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![牛蒡茶的选购技巧 饮用牛蒡茶的注意事项 - 牛蒡茶的功效与作用 牛蒡茶怎么喝]( "牛蒡茶的选购技巧 饮用牛蒡茶的注意事项 - 牛蒡茶的功效与作用 牛蒡茶怎么喝")
- 牛蒡茶目录1、牛蒡茶价格2、牛蒡茶的保存方法3、饮用牛蒡茶的注意事项4、牛蒡茶的选购技巧5、牛蒡茶怎么喝6、牛蒡茶的功效与作用7、牛蒡茶简介1牛蒡茶价格牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻...
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- 秋分饮食应以减苦增辛，养肝脾胃为原则，同时注重阴阳平衡，秋冬当养阴。阴气不足，而阳气有余的老年人忌食大热温补之品，如狗肉、羊肉等;外企白领、职业经理人等平时多食油腻之人，要多吃水果蔬菜，以平补为好，如百合、山药、红枣、南瓜、竹笋、绿叶蔬菜等。以下推荐几款秋分节气的食...
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- 立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食。生地粥：配方：生地黄25克，大米75克，白糖少许。做法：生地黄(鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将...
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![牛蒡的做法 牛蒡的功效与作用 牛蒡的价格]( "牛蒡的做法 牛蒡的功效与作用 牛蒡的价格")
- 牛蒡目录1、牛蒡简介2、牛蒡的做法3、牛蒡的功效与作用4、牛蒡的价格1牛蒡简介牛蒡(学名：ArctiumlappaL.)，又名：恶实、大力子、东洋参，又名东洋牛鞭菜等。一千多年前日本从中国引进并改良成食物，在日本占据台湾时曾在台南要求当地农民大量种植，主要原因是台南有曾文溪畔松沙土...
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![小寒节气食谱推荐]( "小寒节气食谱推荐")
- 山药羊肉汤(有补脾益肾，温中暖下的功效)材料：羊肉500克，淮山50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，黄酒20克，精盐3克，味精适量。做法：将羊肉去筋膜，洗净，略划几刀，再入沸水中焯去血水。将葱、姜洗净，葱切成段，姜拍破。淮山洗净，将羊肉、淮山放入砂锅内，加适量水，先用大火浇沸后，撇去浮沫，放入葱白...
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![立冬节气食谱推荐]( "立冬节气食谱推荐")
- 立冬补冬，不可盲目进补饮食调养要遵循秋冬养阴、无扰乎阳、虚者补之，寒者温之的古训，随四时气候的变化而调节饮食。接下来推荐几款立冬食谱：葛根鲫鱼汤取葛根250克，鲫鱼一条约500克，生姜50克，将鲫鱼放在锅中煎至两面微黄泛香，再加入洗净切块的葛根和生姜，加水8碗，煲一个小时左右。...
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![电炖锅食谱推荐]( "电炖锅食谱推荐")
- 天气越来越炎热，利用电炖锅给家人炖上一碗清热解暑的可口炖汤是一件多么幸福的事情。接下来就来给大家推荐几个食谱吧。木瓜银耳羹。木瓜不但味道鲜么有着丰富的营养价值，而且木瓜还有着很多食疗滋补的作用。而银耳有滋阴润肺，增强人体免疫力的作用。木瓜银耳羹营养丰富，口味...
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- 牛蒡是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用，牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每l00克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克。维生素Cl.9毫克。在矿物质元素中含钙240毫克，磷106毫克，铁7.6毫...
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- 节气的变化跟饮食的变化有着很重要的联系。在大雪里面吃什么是比较好的呢?下面就准备了各地大雪节气食谱推荐给大家。虫草炖鸭。功效：本品有平补肺肾和止喘嗽之功，对于肺气虚或肺肾两虚之喘嗽、自汗，阳萎、遗精及病后虚弱，神疲少食的病人，有增加营养和辅助治疗的作用。蛇肉苁...
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- 大寒与立春相交接，讲究的人家在饮食上也顺应季节的变化。大寒进补的食物量逐渐减少，多添加些具有升散性质的食物，以适应春天万物的升发。广东佛山民间有大寒节瓦锅蒸煮糯米饭的习俗，糯米味甘，性温，食之具有御寒滋补功效。安徽安庆有大寒炸春卷的做法。八宝饭糯米100克、大米100...
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![谷雨节气食谱推荐]( "谷雨节气食谱推荐")
- 谷雨后雨水明显增多，谷物茁壮生长，与该节气相适应的养生食谱如下：兔肝鸡蛋汤用料：兔肝1~2个，鸡蛋1~2个，盐等调味品适量。做法：将兔肝切片，用生粉、盐、姜、酱油腌一下;锅内水烧开后放入腌好的兔肝，再打入鸡蛋搅匀，煮开几分钟，加入适量调味品即可食用。功效：养肝明目、清肝止痛，适用于...
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- 在雨水节吃到好的食谱才能保证大家能在这个特殊的时节里远离疾病困扰，且真正的达到养生的目的，下面就让我们一起看看吧：玫瑰花糕配方：糯米粉1500克，黏米粉3500克，核桃肉250克，大枣500克，白糖300克，玫瑰花60克。做法：将大枣、核桃肉洗净，切成小丁备用。把糯米粉、黏米粉放在盆内，加适...
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![惊蛰节气食谱推荐]( "惊蛰节气食谱推荐")
- 惊蛰节气养生之道，宜多吃荠菜菠菜养身。进入惊蛰后，人体肝阳之气上升，此时饮食宜需配合。惊蛰节气吃什么好?红枣粥配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。功效：红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖，维生素B、钙、磷和铁等元...
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![小暑节气食谱推荐]( "小暑节气食谱推荐")
- 小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，所以要特别注意饮食。下面为大家介绍几款小暑节气食谱。炒绿豆芽配料：新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。做法：豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放...
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![牛蒡的价格]( "牛蒡的价格")
- 1、牛蒡价格行情：山东匡山农产品综合交易市场管理有限限公司报价20.00元2、牛蒡价格行情：北京新发地农产品有限公司报价2.95元3、牛蒡价格行情：江苏无锡天惠超市股份有限公司报价9.4元根(牛蒡根)：苦、辛，凉。清热解毒，疏风利咽，消肿。用于风热感冒，咳嗽，咽喉痛，疮疖肿毒，脚癣，湿疹。...
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装房吧
