![五谷杂粮的功效]( "五谷杂粮的功效")
- 五谷杂粮是日常生活饮食的基石，在《黄帝内经·素问》中就提出了五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。现在许多人都倡导吃五谷杂粮养生，那么五谷杂粮对我们人体有什么功效呢?多吃五谷杂...
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![黑白杂色天竺鼠价格 黑白杂色天竺鼠怎么养 黑白杂色天竺鼠生活习性]( "黑白杂色天竺鼠价格 黑白杂色天竺鼠怎么养 黑白杂色天竺鼠生活习性")
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![杂粮煎饼简介 杂粮煎饼配方 杂粮煎饼的制作方法]( "杂粮煎饼简介 杂粮煎饼配方 杂粮煎饼的制作方法")
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![金色杂色天竺鼠价格 金色杂色天竺鼠怎么养 金色杂色天竺鼠生活习性]( "金色杂色天竺鼠价格 金色杂色天竺鼠怎么养 金色杂色天竺鼠生活习性")
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![谷雨节气的养生知识]( "谷雨节气的养生知识")
- 由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬，过...
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![细看人间烟火！ - 86平北欧两室食五谷杂粮]( "细看人间烟火！ - 86平北欧两室食五谷杂粮")
- 将自然的平和淡然融入生活里，给屋主最好的生活设计！·玄关入门处利用一堵柜子，形成一方小小的玄关。·客厅客厅是木色极简的空间基调，电视墙以木质框造型示人白墙并未多做粉饰，加上一套轻松舒适的布艺沙发，简洁舒适的空间显得充满了精致温馨的气息。·餐厅小而美的秩序感,讲究...
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![86平北欧两室86平北欧风设计，食五谷杂粮，细看人间烟火！]( "86平北欧两室86平北欧风设计，食五谷杂粮，细看人间烟火！")
- 本案例将自然的平和淡然融入生活里，给屋主最好的生活设计！·玄关入门处利用一堵柜子，形成一方小小的玄关。·客厅客厅是木色极简的空间基调，电视墙以木质框造型示人白墙并未多做粉饰，加上一套轻松舒适的布艺沙发，简洁舒适的空间显得充满了精致温馨的气息。·餐厅小而美的秩序感...
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![五谷杂粮的营养成分]( "五谷杂粮的营养成分")
- 通常五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。五谷杂粮的种类很多，因种类的不同，在结构和成分上也有不同，因此营养价值也不同。下面我们就以几种主要的杂粮为例说明五谷杂粮的营养成分。1、大米大米是补充营...
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![细看人间烟火！ - 70平日式、简约、现代简约两室食五谷杂粮]( "细看人间烟火！ - 70平日式、简约、现代简约两室食五谷杂粮")
- 前期与屋主交流，有谈及日常生活时候，感触颇深且受到了屋主日常生活的启发。因为户型较为狭长，所以在设计的时候主要是以贴近自然、摈弃虚华的饰品、注重功能，作为设计的出发点。将自然的平和淡然融入生活里，给屋主最好的生活设计！·户型图设计说明：1.玄关处新建墙，形成一个小小的...
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![营养美味烤杂蔬 - 冬季养生有道]( "营养美味烤杂蔬 - 冬季养生有道")
- 根据营养膳食指南，成人每天最好能摄入一斤蔬菜，种类最少2-3种，深色蔬菜至少占一半，食物种类多才能保证营养的全面。所以，我通常会买很多种，切好，加上调味拌匀，全部放入烤箱，简单、没油烟还很美味。材料准备南瓜250克云南小瓜一个（约300克）豆腐400克照烧汁30克油10克孜然粉适量盐一小...
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- 谷雨是春夏交替的时候，稍不留神就会得流感，所以谷雨时节我们一定要注意养生，吃一些养生的食物很有必要，那么谷雨时节吃什么食物比较养生健康呢？春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处...
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- 说起谷雨，在医生们眼中，这个节气是春季转夏季的时候，所以在这个时候就需要特别留意养生这个问题。有关谷雨的养生，我们可以通过哪些方法加强养生工作呢?春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消...
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![谷雨节气的养生知识 - 谷雨节气的习俗有那些]( "谷雨节气的养生知识 - 谷雨节气的习俗有那些")
- 谷雨目录1、谷雨节气的习俗有那些2、谷雨节气的养生知识3、谷雨节气食谱推荐4、谷雨是什么意思1谷雨节气的习俗有那些每年4月20日，是山东省荣成市的渔民节日。该节起源于谷雨节。在我国北方沿海一带渔民们，过谷雨节已有二千多年的历史，到清朝道光年间(1821)易名为渔民节。由...
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![杂粮煎饼的制作方法]( "杂粮煎饼的制作方法")
- 刮煎饼将细面子调成糊状，用勺子舀在鏊子上，用光滑的木片把面糊摊开，刮平，刮均匀，刮薄。周边自动卷起时，揭起来即可。摊煎饼将面子和成面团，在鏊子上滚动，依靠鏊子的热度把面团沾在鏊子上一层，成为滚煎饼。滚煎饼的特点是软乎，食用时以烤热、烤软为好。将原料泡软（如果是玉米，要先把玉...
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![酸甜拌杂蔬的做法 酸甜拌杂蔬的营养价值 酸甜拌杂蔬的价格]( "酸甜拌杂蔬的做法 酸甜拌杂蔬的营养价值 酸甜拌杂蔬的价格")
- 酸甜拌杂蔬目录1、酸甜拌杂蔬的做法2、酸甜拌杂蔬简介3、酸甜拌杂蔬的价格4、酸甜拌杂蔬的营养价值1酸甜拌杂蔬的做法夏天食欲不振的时候，很多人都愿意吃凉拌菜。不如做一道：酸甜拌杂蔬吧。食材：胡萝卜，包菜，黄瓜辅料：苹果醋，香醋，生抽，糖桂花操作步骤：1、将所有蔬菜洗净切成丝备用...
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![五香花生米的营养价值]( "五香花生米的营养价值")
- 啤酒饮料方便面火腿肠了啊、花生瓜子八宝粥了啊这句吆喝，是以前坐火车最常听到的。绿皮火车上列车售货员拖着售货车在拥挤的腿脚之间蜿蜒着穿行，那拖着长腔的掺杂着各种方言的吆喝声，令人烦躁也让人感到些许的踏实。旅途中来上一瓶啤酒，一包五香花生米，伴着铿铿匡匡的声响，观赏...
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![五谷杂粮图片 五谷杂粮有哪些 五谷杂粮指的是什么]( "五谷杂粮图片 五谷杂粮有哪些 五谷杂粮指的是什么")
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![紫薯糯米球点心 - 营养丰富香甜杂粮]( "紫薯糯米球点心 - 营养丰富香甜杂粮")
- 紫薯因为富含花青素，而特有的神秘浪漫的紫色，让许多人着迷。紫薯除了花青素含量高，还有丰富的矿物质，有抗癌作用。它有很强的饱腹感而且热量很低，可以经常食用。叶子很喜欢紫薯的颜色，更喜欢它的营养和味道，和檽米粉揉成球，更添一份软糯。材料：紫薯120克糯米粉90克水80克芝士适量...
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![五谷杂粮的介绍]( "五谷杂粮的介绍")
- 我们常常对一个不劳动的朋友开玩笑时，往往会说她四体不勤五谷不分，那么你知道五谷是什么吗?它包括哪些呢?下面我们就介绍一下五谷杂粮。一、五谷杂粮有哪些五谷，在《孟子腾文公》中称五谷为稻、黍、稷、麦、菽，在佛教祭祀时又称五谷为大麦、小麦、稻、小豆、胡麻，再而后便是李...
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- 全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。配料：葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。麻叶，生菜，炸菜。调料：盐少许、甜面酱少许、油少许。...
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![滋味营养杂粮糊 - 冬季健康好膳食]( "滋味营养杂粮糊 - 冬季健康好膳食")
- 冬季天气寒冷，人体食量增大，从而增加对食物的需要量，但当滋味肥厚的食物食用过多，容易造成消化不良的疾病，这时候应该多吃五谷杂粮糊，杂粮能够提供人体所需的粗纤维，而自己在家做杂粮糊，能完整地保留原料的营养成分，这个冬季，试试与大荤不同的另一种美味?百合花生露百合与花生相配，...
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![韩式拌杂菜的做法 韩式拌杂菜的营养价值 韩式拌杂菜的价格]( "韩式拌杂菜的做法 韩式拌杂菜的营养价值 韩式拌杂菜的价格")
- 韩式拌杂菜目录1、韩式拌杂菜的简介2、韩式拌杂菜的做法3、韩式拌杂菜的营养价值4、韩式拌杂菜的价格1韩式拌杂菜的简介洋葱(学名：Alliumcepa)，别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可...
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![杂粮煎饼简介]( "杂粮煎饼简介")
- 杂粮煎饼起源于煎饼果子。正宗杂粮煎饼以各种杂粮为主料、酱类为辅料、配以四十余种秘方佐料的十几种特色煎饼，更适合中老年人及儿童口味，具有调节人体营养平衡、补充维生素及微量元素的作用；06年至今一直风靡全国。山东杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼。主要特色:香,里外全脆...
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- 人间四月，雨生百谷，是为谷雨。谷雨是二十四节气中的第六个节气，亦是春季的最后一个节气。此时春意渐深，暑气未至，伴随着随风潜入夜，润物细无声的雨水。农民可趁此时机对水稻栽插，培育玉米、棉花，喜爱雨景的小文青们可以趁机感受雨水的润泽……而对于我们而言，谷雨季，有...
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![五香花生米的做法 五香花生米的营养价值 五香花生米的价格]( "五香花生米的做法 五香花生米的营养价值 五香花生米的价格")
- 五香花生米目录1、五香花生米简介2、五香花生米的做法3、五香花生米的营养价值4、五香花生米的价格1五香花生米简介花生米是富人和穷人都喜欢吃的一种食品，可以煮着吃、炒着吃、炸着吃。有咸的甜的、五香味的。五香花生米主要原料为花生仁，制作简单，小吃五香味浓，宜下酒饭。...
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装房吧
