![紫米和黑米的区别 紫米粥的做法 紫米的功效]( "紫米和黑米的区别 紫米粥的做法 紫米的功效")
- 紫米目录1、紫米的选购方法2、紫米的功效3、紫米粥的做法4、紫米和黑米的区别5、紫米简介1紫米的选购方法因紫米产地限制产量小，价值高，在市场中销售的紫米多为黑米（10%黑米加糯米）或黑米（类黑米）类添加3-5%的纯天然紫米并非纯正的墨江紫米。在选购中可根据以下方法进行鉴定：纯...
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- 原料：血糯米、糯米。配料：花生、桂圆。调味：冰糖。做法：1：浸泡，血糯米、糯米洗净，泡6小时(泡好的水直接烧)；2：花生，我喜欢较生的口感，所以泡1个小时。喜欢酥烂的，和糯米一起泡；3：熬粥，大火烧开，小火熬到起稠；4：桂圆，粥刚起稠，即下；5：调味，冰糖熬化；6：小火，所有材料一起，熬成喜欢稠度的粥即可。...
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- 对于紫菜苔大家了解吗，它也是现在很常见的一种蔬菜了，它在武汉是特产，武汉人没有不喜欢吃紫菜苔的，特别是用紫菜苔炒腊肉是大家都忘不掉的味道，今天我们就来了解紫菜苔的做法。菜苔炒腊肉制作原料：红菜苔1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。1.将红菜苔用手折...
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- 做法一：材料准备：圆糯米150克，绿豆25克，红豆25克，腰果25克，花生25克，桂圆25克，红枣25克，陈皮1小片，冰糖75克，具体步骤：STEP1：先将所有材料用水泡软，洗净;STEP2：粥锅内注入水，加入所有材料煮开后，转中火煮约三十分钟，STEP3：放入冰糖调味即可食用。STEP4：甜爽可口，营养丰富，这是最简单的做法。做...
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![艇仔粥的做法 艇仔粥的营养价值 艇仔粥的价格]( "艇仔粥的做法 艇仔粥的营养价值 艇仔粥的价格")
- 艇仔粥目录1、艇仔粥简介2、艇仔粥的做法3、艇仔粥的营养价值4、艇仔粥的价格1艇仔粥简介艇仔粥是广东省广州地区著名的传统小吃之一，属于广东粥品之一，发源于老广州地区。相传在漂浮于河上的艇仔上制作的，因此得名。以鱼片、炸花生等多种配料加在粥中而成。原为一些水上人...
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![紫菜包饭的做法图解 - 紫菜包饭的做法]( "紫菜包饭的做法图解 - 紫菜包饭的做法")
- 紫菜包饭目录1、紫菜包饭的做法1紫菜包饭的做法紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。食材明细：米饭适量、红豆馅适量、鸡蛋适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、韩式辣酱适量、海苔适量、寿司帘...
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![紫米的选购方法]( "紫米的选购方法")
- 因紫米产地限制产量小，价值高，在市场中销售的紫米多为黑米（10%黑米加糯米）或黑米（类黑米）类添加3-5%的纯天然紫米并非纯正的墨江紫米。在选购中可根据以下方法进行鉴定：纯正的墨江紫米米粒细长，颗粒饱满均匀。外观色泽呈紫白色或紫白色夹小紫色块。用水洗涤水色呈黑色（实际紫色）。...
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![黑米粥的做法]( "黑米粥的做法")
- 方法一制作材料主料：黑米150克，调料：赤砂糖15克，制作流程1：黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。2：锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。3：待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。方法二制作食材主料：黑米30克，粳米70克；辅料：干枣20...
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![江米粽子的做法 江米甜酒的做法 江米糕的做法]( "江米粽子的做法 江米甜酒的做法 江米糕的做法")
- 江米目录1、江米的营养价值2、江米糕的做法3、江米甜酒的做法4、江米粽子的做法5、江米简介1江米的营养价值江米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。江米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果，但其性黏滞，难于消化，不宜一...
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![紫甘蓝怎么做好吃 - 紫甘蓝的做法]( "紫甘蓝怎么做好吃 - 紫甘蓝的做法")
- 紫甘蓝目录1、紫甘蓝怎么做好吃2、紫甘蓝的营养价值1紫甘蓝怎么做好吃紫甘蓝的做法一：紫甘蓝滑蛋原料:紫甘蓝150克、鸡蛋3个、生姜、葱、胡椒粉、鸡粉、芝麻油各少许。具体做法：1、先将紫甘蓝切成丝，再洗净沥干，生姜切成丝，葱切花;2、鸡蛋打散成蛋液，加入葱花与少许盐、胡椒粉...
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![紫薯花卷的做法]( "紫薯花卷的做法")
- 1、把紫薯洗净隔水蒸熟，去皮，碾成泥，晾凉。2、酵母粉用温水化开(以不烫手为宜)，加入面粉，紫薯泥和成软硬适中的面团。3、酵母粉用温水化开(以不烫手为宜)，加入面粉，和成软硬适中的面团。4、把和好的面分别盖上盖子，放到温暖处发酵。5、待面发好之后，分别揉光滑。(大概发至两倍大)6...
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![紫菜包饭的做法]( "紫菜包饭的做法")
- 紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。食材明细：米饭适量、红豆馅适量、鸡蛋适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、韩式辣酱适量、海苔适量、寿司帘适量。1.材料：米饭，红豆馅，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，韩式辣酱...
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![紫米的做法]( "紫米的做法")
- 1、煮饭：紫米发芽米很难煮，因为有一层外衣，建议先浸泡5——7小时。与白米拼配蒸或煮，按1：3的比例掺和(即四分之一的紫米与四分之三的白米)，用高压锅煮饭30分钟，香气扑鼻，口感极佳。注意：紫米易溶于水，可用冷水轻轻淘洗，不用揉搓。2、煮粥：与糯米按2：1的比例掺和(即三分之二...
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![黑米粥的功效 - 黑米粥的做法]( "黑米粥的功效 - 黑米粥的做法")
- 黑米粥目录1、黑米粥的功效2、黑米粥的做法1黑米粥的功效黑米粥的主要成分是黑米，黑米的营养价值和功效有以下几点：第一，黑米的食疗功效。人们称黑米是药米、长寿米，据古农医书记载：黑米具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫...
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- 配料：紫薯150克(去皮后)，糯米粉130克，玉米淀粉30克，细砂糖60克，水100克，泡打粉1/2小勺(2.5ml)另准备足量花生油或其他植物油作为炸油做法：1、紫薯去皮后切小块称重，放入碗里，盖上保鲜膜，用蒸锅中火蒸25分钟左右，直到软烂。2、蒸好的紫薯，稍稍冷却后，用勺子背压成泥。3、加入细砂糖，拌匀...
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![血糯米粥的做法 - 血糯米的功效与作用]( "血糯米粥的做法 - 血糯米的功效与作用")
- 血糯米目录1、血糯米价格2、血糯米粥的做法3、血糯米的功效与作用4、血糯米简介1血糯米价格血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯。天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。并...
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![薏仁糙米粥的做法]( "薏仁糙米粥的做法")
- 薏仁糙米粥目录1、薏仁糙米粥价格2、薏仁糙米粥的做法1薏仁糙米粥价格减肥就要快，慢慢的减要到什么时候才能瘦下来呢?要知道减肥最难控制的就是饮食方面，长期下来绝对会支撑不住。所以今天为大家介绍的减肥方法从吃的方面快速达到瘦身效果，每周用一次，每月四次左右就有减肥效...
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![黑米粥的功效]( "黑米粥的功效")
- 黑米粥的主要成分是黑米，黑米的营养价值和功效有以下几点：第一，黑米的食疗功效。人们称黑米是药米、长寿米，据古农医书记载：黑米具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳，长期食用可延年...
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![紫薯的营养价值 - 紫薯的做法]( "紫薯的营养价值 - 紫薯的做法")
- 紫薯目录1、紫薯的做法2、紫薯的营养价值1紫薯的做法以下是几种比较常用的紫薯的具体做法：芋头的做法一：紫薯蒙布朗材料准备：紫蕃薯500克、淡奶油80ml、黄油40克、消化饼约76克;淡奶油;黄油;消化饼。具体做法：1、把蕃薯蒸熟，将黄油隔水融化;2、将消化饼压碎;3、消化饼碎和融化...
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![紫米粥的做法]( "紫米粥的做法")
- 主料：紫米100g；糯米100g；调料：冰糖适量；枣适量；做法：1：将紫米糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净；2：锅内放入清水紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮；3：加冰糖，晾凉了就可以了。...
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![紫米菜的做法 紫米菜的功效与作用 紫米菜的价格]( "紫米菜的做法 紫米菜的功效与作用 紫米菜的价格")
- 紫米菜目录1、紫米的价格2、紫米的功效与作用3、紫米的做法4、紫米简介1紫米的价格紫米产自湖南澧县城头山村;，紫米是糯米的一种，因此又称黑糯米;紫米在30元/公斤左右,产地20元/公斤以上，市场上有机紫米在30-100元/公斤以上;紫米具有补血、滋阴收宫、接骨等功效;紫米是紫珍...
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![紫薯的做法]( "紫薯的做法")
- 以下是几种比较常用的紫薯的具体做法：芋头的做法一：紫薯蒙布朗材料准备：紫蕃薯500克、淡奶油80ml、黄油40克、消化饼约76克;淡奶油;黄油;消化饼。具体做法：1、把蕃薯蒸熟，将黄油隔水融化;2、将消化饼压碎;3、消化饼碎和融化的黄油拌匀;4、蛋糕模内铺上保鲜膜，将拌好的饼碎铺进...
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![艇仔粥的做法]( "艇仔粥的做法")
- 原料粳米100克，鱿鱼(鲜)100克，猪肚300克辅料干贝25克，猪肉皮50克，籼米粉(排米粉)50克，花生仁(生)50克，油条1根。调料盐2克，味精1克，大葱3克，姜3克，酱油5克，猪油(炼制)5克，碱3克制作步骤1、将干贝去除老筋，用温水浸开，撒碎;2、鱿鱼食用碱水浸泡，发透后漂洗干净，切成细丝，放入滚水中烫过;3、...
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![紫菜的做法]( "紫菜的做法")
- 1、补碘又补钙的紫菜虾皮汤紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。2、治便秘的香油紫菜汤将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调...
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![紫油姜的做法]( "紫油姜的做法")
- 紫油姜属于湘菜，主要原料是姜，口味是咸，工艺是腌，难度属于中级，以下是紫油姜的几种做法：【材料】嫩仔姜适量【调料】盐适量、酱油适量【做法一】1、选用嫩仔姜，把外皮的芽清理干净，洗好切薄片备用。2、撒少量的盐腌上，不能放多了，主要是腌出多余的水分;最少要腌一个小时以上，隔夜也...
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装房吧
