- 瑞士出名表，德国出名刀，但是如何拥有刀中极品，这是一件非常难的事情。在德国，一把好刀的标准是什么？在德国刀城索林根你可能会寻找到你的答案。去欧洲旅行，巴黎、罗马、伦敦，柏林、阿姆斯特丹……这些都是广为人知的大城市，人们早已耳熟能详，而索林根，大家可能不会留意...
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![锻造品牌最强利剑 - 全新工艺升级磨砺]( "锻造品牌最强利剑 - 全新工艺升级磨砺")
- 2018年8月22日，2018馨领域经销商系列培训巡回——山东烟台站于山东烟台虹口大酒店圆满落幕。本次活动时间为8月21—22日，为期两天。三面荷花四面柳，一城山色半城湖。说的正是钟灵毓秀、人杰地灵的山东。馨领域经销商培训大会巡回系列首站郑州站，初战告捷，获得...
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![锻造混搭风格的100㎡精彩案例 - 100平混搭三室本色]( "锻造混搭风格的100㎡精彩案例 - 100平混搭三室本色")
- 本色，物品没有经过染色的原来的颜色，古以青、黄、赤、白、黑五色为正色，质朴自然，不加矫饰亦称本色·户型图原始结构图平面布置图·玄关入户，女儿虽去北京上学，但每次出门都要精心装扮一番自己，她经常会与我们讲，我每天都要自信满满的出门，孩子大了，自己要活出属于我?的幸福生活。...
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- 俗话说术业有专攻，为了达到更好的健身效果，要学会掌握杠铃锻炼的方法。在杠铃锻炼中就常见的就是平板杠铃卧推，这是、相对简单安全的练习方法，能有效锻炼整个胸部、增加厚度。小小杠铃的锻炼方法也有多种：健身者可以双手持哑铃，双腿站立与肩同宽，大小腿夹角保持在120度，挺胸收腹，...
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![握力器锻炼方法]( "握力器锻炼方法")
- 1、动作要点：手臂不要动，双肩收紧，小指无名指中指用力，握至极限停顿3秒钟放松马上握紧。2、次数，每天左右各1000下，分早晚进行，晚上八点以后最好不要做，否则会造成植物性神经系统紊乱，影响人体的生物钟规律。3、每次训练都要有一定的顺序，先做好准备活动，一定要把各个关节运动开，出少...
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- 卧室的改造改造前：第一眼看到这件卧室，你是否想说：挺好啊，我的卧室也可以这样布置。NoNoNo……虽然这间卧室勉强符合我们的居住要求，可是距离一间精致的富有个性情感的迷人小窝还有很大的差距。按照你理想的居室来比较一下，它到底差在什么地方?窗户不大，虽然墙壁和...
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- 人造板，主要通过木质废旧材料及农作物秸秆加工利用获得。1立方米人造板可以替代3立方米原木使用，2009年中国生产人造板11353万立方米，相当于节约了34059万立方米木材。现在的人造板木地板，已完全不逊于实木地板了，不但视觉效果没有什么差别，而且拥有更好的防潮、耐磨性能。加之...
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![腹肌板锻炼方法 腹肌板哪个牌子好 腹肌板价格如何]( "腹肌板锻炼方法 腹肌板哪个牌子好 腹肌板价格如何")
- 腹肌板目录1、腹肌板怎么用2、腹肌板价格如何3、腹肌板哪个牌子好4、腹肌板锻炼方法5、腹肌板简介1腹肌板怎么用腹肌板别称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动腹肌板定义腹肌板别称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹，具有仰卧起坐。仰卧...
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- 健身球目录1、健身球锻炼方法2、健身球的锻炼守则3、健身球的好处有哪些4、健身球简介1健身球锻炼方法健身球锻炼八种方法这里介绍几种健身球锻炼的新方法。在练习中，应左右手交替进行或双手同时进行。每天坚持练习，持之以恒，一定能收到健身、防病及治病的效果。1.五指捏球：...
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- 运动者在做健身球运动时应准备水和毛巾，随时补充水分。做健身球运动的运动者建议穿紧身的服装，因为在做运动时，人体时常会和球接触，宽松的衣服会使动作不灵便。另外，选择紧身衣裤这样能更好的看到自己肌肉的力度及收缩，使动作更加规范。鞋要选择软底或赤脚，可帮助锻炼脚背、脚支...
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![人造石]( "人造石")
- 人造石目录1、人造石的清洁与保养2、人造石的选购技巧3、人造石的介绍与作用1人造石的清洁与保养人造石的清洁与保养工作不能马虎，下面是几点关于人造石的清洁与保养的做法：第一，避免人造石直接接触到高温物体。应该不要将高温物体(如，热锅，热壶，热盘等等)直接或长久搁放在人造...
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![搜罗锻炼身体必备品 - 告别节后综合征]( "搜罗锻炼身体必备品 - 告别节后综合征")
- 刚与春节假期告别，上班族就开始了新一年忙碌的工作，过节时大块肉大杯酒，缺少运动，节后上班身体容易疲惫。这样的烦恼不用怕，一起来锻炼身体吧，无论是在家跳段健身操，还是外出小跑，让小家电陪你一起告别节后综合征吧。添置投影仪把家居变成练舞场锻炼身体不一定非要跑步或到健身房...
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![头顶上的酷造型 - 造型感吊灯]( "头顶上的酷造型 - 造型感吊灯")
- 可调光筒式吊灯可调光筒式吊灯蓝色透明感的吊灯，整体呈筒状，底部及内部有银色的反光材质，使得照明效果柔和，增添了空间的艺术感，可根据需要调整光的颜色。金属圆片吊灯清凉的金属圆片吊灯这样一盏吊灯定会令家中清凉感倍增。金属质感圆片簇拥在一起，将照明灯管隐藏起来，呈现出极...
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![健身球锻炼方法]( "健身球锻炼方法")
- 健身球锻炼八种方法这里介绍几种健身球锻炼的新方法。在练习中，应左右手交替进行或双手同时进行。每天坚持练习，持之以恒，一定能收到健身、防病及治病的效果。1.五指捏球：手指自然分开抓住一个球，各手指用力捏球，停顿一下后放松一次。要求：捏的力量缓慢而持久，停顿时待手指有酸胀...
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![杠铃锻炼方法 杠铃有用吗 杠铃多少钱]( "杠铃锻炼方法 杠铃有用吗 杠铃多少钱")
- 杠铃目录1、杠铃多少钱2、杠铃有用吗3、杠铃锻炼方法4、杠铃简介1杠铃多少钱近年来，研究表明，人年纪越大，就越需要进行力量训练。这一点很重要，而且颠覆了传统的观念。可以这么说，比起心血管健康，年纪大的人更需要保持力量，波太格说，至少，是同样需要。杠铃运动在近年来呈现增长的...
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- 起坐可以直接针对腹部肌肉群，通过动作上的细微变化，使腹部不同部位的肌肉得到锻炼，最终达到塑型效果。最为常见的仰卧起坐方法是将身体处于仰卧状态，膝部屈曲成90左右，脚部平放于地面，借助外力使之固定，然后利用腹部肌肉坐立起来。1、双手的位置传统的仰卧起坐，双手十指交叉放于...
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![从制造到智造 - 东莞家具行情]( "从制造到智造 - 东莞家具行情")
- 家具行情广东东莞，中国家具产业最早的发端地之一。早在20世纪70、80年代的改革开放之初，随着一批港台企业相继落户，开始推动当地家具行业的迅速发展壮大。经过了3次转型升级，如今的东莞人意识到要走向国际市场，必须改变过去单一的代工生产，通过政府引导、企业主导、行业推动的...
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![哑铃锻炼方法 哑铃多少钱 哑铃哪个牌子好]( "哑铃锻炼方法 哑铃多少钱 哑铃哪个牌子好")
- 哑铃目录1、哑铃哪个牌子好2、哑铃多少钱3、哑铃锻炼方法4、哑铃简介1哑铃哪个牌子好哑铃是最实用、也是最常见的健身器材之一，相信绝大多数家庭里都拥有这一种健身器材。在做哑铃训练时，哑铃力量的控制和哑铃的运动轨迹都需要用大脑来进行控制，这对大脑有着一定的保健作用...
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![人造草]( "人造草")
- 人造草目录1、可爱无极限人造草小动物饰品1可爱无极限人造草小动物饰品GrassLand是纯手工制作人造草小动物，为炎热的夏日增添几分清爽，为枯燥的冬日增加点绿色，这些人工草制成的小动物最大的好处就是你不需要给它们浇水或日常护理，非常省心。...
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![造就空中花园 - 改造荒地]( "造就空中花园 - 改造荒地")
- 加州阳光下的日本风情狄波拉家的庭院坐落在充满阳光的圣迭戈峡谷，和加州的繁华都市比较起来，这里更像一处隐逸的世外桃源。我们前往狄波拉远近闻名的红木庄园拍摄，浓密的花丛遮挡了视线，让人几乎错过了藏在花茎深处的大门。我们在加州强烈的阳光下走进了这座更像是植物园的私...
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![跑步机品牌介绍 - 跑步机锻炼的注意事项]( "跑步机品牌介绍 - 跑步机锻炼的注意事项")
- 现在很多跑步机都具备非常多的附加功能，我们通常在同一台器械上就能对心肺功能、上下肢肌肉、腰背腹肌等多部位进行锻炼。但需要注意的是要正确的使用才能给我们带来可观的效果，那么对于跑步机锻炼的注意事项，以及目前跑步机品牌介绍你了解多少呢，下面跟随小编一起来了解一下...
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![哑铃锻炼方法]( "哑铃锻炼方法")
- 健身减肥成为现代人茶余饭后的话题，而不少爱美女性都在烦恼自己手臂上的肥肉，哑铃理所当然成为好伴侣。小小哑铃轻巧，但是每个大约只有2磅重。然而麻雀虽小五脏俱全小身材的哑铃并不仅仅专属于手臂，它在健身减肥方面的妙用几乎是全方位的，塑身开始事半功倍。为了充分发挥哑铃...
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![闽龙造完“总部”造“步行街”]( "闽龙造完“总部”造“步行街”")
- 人物雕塑出现在陶瓷步行街，拉洋车的把式、乘车的格格、卖糖葫芦的爷们儿，尽显老北京风情。如果说总部能吸引陶瓷厂商入驻建立大型体验馆或营销总部的话，那么一条商街在这里诞生，则将成为老百姓日常购物休闲的新去处。随着8月28日中国陶瓷步行第一街正式挂牌，闽龙再一次给家居...
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![11月刊谈健康“型”生活 - 今天你锻炼了吗]( "11月刊谈健康“型”生活 - 今天你锻炼了吗")
- 爱家的你必须要更自己的身体，特别策划《健康型生活》，一起动起来;摄影师王飞认为有故事、回忆的地方才是家，你认同吗?还有【晒圣诞送奢华巧克力礼盒】【参与问卷调查赢床品4件套】。【安卓下载】【iPhone下载】[精彩内容推荐]《封面故事-健康型生活》：虽然亚健康一直是现代上...
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