![孕妇能吃板栗吗]( "孕妇能吃板栗吗")
- 孕妇是特殊的人群，在饮食方面要比平常人多加注意，板栗是一种富含营养的干果，那么孕妇能吃吗?首先，从板栗自身的营养角度看。板栗富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生素等营养成分，孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，还有消除疲劳的作用.。板栗中含有...
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![雾霾天的饮食]( "雾霾天的饮食")
- 面对雾霾天气，人们需要加强抵抗能力。面对体弱人群，如老人和小孩，可以通过日常饮食的调理来起到一定的增强抵抗力作用。在雾霾天气下，常出门人士，也一定要注重多喝水，和各种维生素的补充。下面，我来推荐几道适宜在雾霾天气下吃的菜。●凉拌黑木耳木耳中的胶质可把残留在人体消化...
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![板栗的营养价值]( "板栗的营养价值")
- 板栗的营养价值有：第一，板栗可代粮，与枣、柿子并称为"铁杆庄稼"、"木本粮食"，是一种价廉物美、富有营养的滋补品。板栗的营养成分主要有：糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。第二，板栗所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压、冠心病、骨质疏松等疾病，是抗衰老...
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![板栗的价格]( "板栗的价格")
- 板栗价格因品种，质量品质价格相差很大，而且全国各地板栗价格不太不一样的，目前上市的情况来看，广西在1.8-2.5元，云南2.5-3.5元，河北6.5元左右，湖北2.5-3.5元。如何挑选板栗选购时要挑选个大的皮呈深褐色,有光泽者为上品,在市场中，有些摊点出售的板栗，个头大小一样，据了解，这种板栗大...
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![普洱生茶的饮用禁忌]( "普洱生茶的饮用禁忌")
- 1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效的。3、说到减肥...
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![饮茶的禁忌 饮茶习俗与起源 - 饮茶的功效与作用 什么时候饮茶有害健康]( "饮茶的禁忌 饮茶习俗与起源 - 饮茶的功效与作用 什么时候饮茶有害健康")
- 饮茶目录1、什么时候饮茶有害健康2、饮茶习俗与起源3、饮茶的禁忌4、饮茶的功效与作用1什么时候饮茶有害健康·便秘时因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，引起便秘或加重。·神经衰弱或失眠时...
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![食用椒盐虾的禁忌]( "食用椒盐虾的禁忌")
- 海虾：虾：严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，损精；忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效；同时吃猪肉不可加香菜，否则助热生痰。...
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![栗木地板最新报价 - 栗木地板的优缺点]( "栗木地板最新报价 - 栗木地板的优缺点")
- 实木地板是我们家庭中常用到的建材材料，随着国内建材市场的不断发展，市场上的实木地板种类是越来越丰富的，比较常见的有松木地板、柏木地板、栗木地板等。所以究竟哪种地板好，需要我们好好比较一下，今天就让小编带您去了解下栗木地板的优缺点和栗木地板最新报价吧。栗木地板的...
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- 微波炉的在我们日常的生活中可谓是非常频繁的，但是，是不是所有的食物都可以放进微波炉里面的呢?对于微波炉的使用你是否又是真的熟悉?下面一起来看看日常生活中那些食物是不要放进微波炉里面的吧。（文章来源：《健康指南》杂志）1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半...
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![油爆虾的食用禁忌]( "油爆虾的食用禁忌")
- 食虾时严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，易损精；同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。...
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- 饮水机的洁净与否直接关系到人体的健康，今天就和大家一起看看饮水机该如何清洁。一、饮水机清洁指南1、拔下电源插头，取下水桶，打开饮水机后面的排污管口，一般为白色塑料材质的旋钮，排净余水。然后，再打开冷热水开关放水。2、取下聪明座，即饮水机内接触泉水桶的部分，用酒精棉仔细...
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- 核桃作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损...
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![板栗饼的做法]( "板栗饼的做法")
- 1、擀好的面片从一个长边卷起成长筒状，切小剂；2、将小剂压扁，擀成中间厚周围薄的圆片，包上栗子馅，封口朝下，压成扁圆型；3、塞进饼干模具压出图形；4、放进白芝麻里滚一下，压实；5、做好的栗子饼表面刷上水；6、180度烤20分钟，翻面再烤20分钟。...
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![食用基围虾的禁忌]( "食用基围虾的禁忌")
- 基围虾虾尽量不与啤酒同食，不宜与猪肉同食，损精；忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；忌糖。果汁与虾相克：同食会腹泻。1.适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用；2.宿疾者、正值上火之时不...
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![虾饺的食用禁忌]( "虾饺的食用禁忌")
- 过敏性皮炎的患者忌食。虾饺忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻...
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![山楂茶的饮用禁忌]( "山楂茶的饮用禁忌")
- 不宜与人参等补药同时服用，一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂...
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- 板栗，又名栗、板栗、栗子、风栗，是壳斗科栗属植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370~2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，含钾、锌、铁等。虽然含量没有榛子高，但...
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![马头鱼的食用禁忌]( "马头鱼的食用禁忌")
- 家长应该警惕给孩子吃7种鱼：鲨鱼、箭鱼、旗鱼、枪鱼、罗非鱼、马头鱼以及鲶鱼。因为这些鱼除了体形相对较大外，它们还是生命周期更长的食肉鱼，其体内汞含量比其他鱼偏高。孩子长期吃这种鱼，体内汞含量很可能超标，而即便相对较低的汞水平也会影响到小儿的正常发育。...
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![板栗的营养价值 板栗烧鸡的做法 孕妇能吃板栗吗]( "板栗的营养价值 板栗烧鸡的做法 孕妇能吃板栗吗")
- 板栗目录1、板栗的价格2、板栗的功效与作用3、板栗种植方法4、板栗简介5、孕妇能吃板栗吗6、板栗的营养价值7、板栗烧鸡的做法1板栗的价格板栗价格因品种，质量品质价格相差很大，而且全国各地板栗价格不太不一样的，目前上市的情况来看，广西在1.8-2.5元，云南2.5-3.5元，河北6.5元...
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![盐水虾的食用禁忌]( "盐水虾的食用禁忌")
- 盐水虾忌与某些水果同吃。盐水虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些...
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![松针茶的饮用禁忌]( "松针茶的饮用禁忌")
- 由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同，据调查，有20%的人效果不显著。同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的、喝松针茶，要遵循渐进的原则。有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点...
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![饮茶的禁忌]( "饮茶的禁忌")
- 忌饮头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快倒出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最健康卫生的茶。忌饮隔夜茶饮茶以现泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，喝了易生...
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![马头鱼的做法 - 马头鱼的食用禁忌]( "马头鱼的做法 - 马头鱼的食用禁忌")
- 马头鱼目录1、食用马头鱼的注意事项2、马头鱼的食用禁忌3、马头鱼的做法4、马头鱼简介1食用马头鱼的注意事项食用禁忌不能与寒凉食物同食马头鱼本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样...
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![板栗烧鸡的做法]( "板栗烧鸡的做法")
- 下面是板栗烧鸡的几种做法：做法一：原材料：鸡翅、去皮板栗、红酒、冰糖、盐、油做法步骤：1、鸡翅洗净，沥干水份;2、锅内烧热油，放入鸡翅每面煎一分钟;3、倒入红酒没过鸡翅后再多放一点(板栗稍微难熟一些)，加冰糖;4、待冰糖融化，放入板栗和少许盐，大火烧开，中小火收至汤汁浓稠，大火收...
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![板栗饼的做法 板栗饼简介 板栗饼的营养价值]( "板栗饼的做法 板栗饼简介 板栗饼的营养价值")
- 板栗饼目录1、板栗饼的营养价值2、板栗饼的做法3、板栗饼简介1板栗饼的营养价值板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60%，蛋白质5．7-10．7%，脂肪2-7．4%，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B，、B：、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98%。以十粒计算，热量为204卡...
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