![凉拌芥菜丝的做法 凉拌芥菜丝的营养价值 凉拌芥菜丝的价格]( "凉拌芥菜丝的做法 凉拌芥菜丝的营养价值 凉拌芥菜丝的价格")
- 凉拌芥菜丝目录1、凉拌芥菜丝的简介2、凉拌芥菜丝的做法3、凉拌芥菜丝的营养价值4、凉拌芥菜丝的价格1凉拌芥菜丝的简介芥菜(学名：Brassicajuncea(L.)Czern.etCoss.)，一年生草本，高30-150厘米，常无毛，有时幼茎及叶具刺毛，带粉霜，有辣味;茎直立，有分枝。基生叶宽卵形至倒卵形，顶端...
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![凉拌荠菜的做法 凉拌荠菜的营养价值 凉拌荠菜的价格]( "凉拌荠菜的做法 凉拌荠菜的营养价值 凉拌荠菜的价格")
- 凉拌荠菜目录1、凉拌荠菜的简介2、凉拌荠菜的做法3、凉拌荠菜的营养价值4、凉拌荠菜的价格1凉拌荠菜的简介荠(学名：Capsellabursa-pastoris(Linn.)Medic.)十字花科荠属一年生或二年生草本植物，高可达50厘米，茎直立，基生叶丛生呈莲座状，叶柄长5-40毫米，茎生叶窄披针形或披针形，总...
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![凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜的营养价值 凉拌菠菜的价格]( "凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜的营养价值 凉拌菠菜的价格")
- 凉拌菠菜目录1、凉拌菠菜的简介2、凉拌菠菜的营养价值3、凉拌菠菜的价格4、凉拌菠菜的做法1凉拌菠菜的简介菠菜高可达1米，无粉。根圆锥状，带红色，较少为白色。茎直立，中空，脆弱多汁，不分枝或有少数分枝。叶戟形至卵形，鲜绿色，柔嫩多汁，稍有光泽，全缘或有少数牙齿状裂片。雄花集成球...
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![凉拌青木瓜丝的做法]( "凉拌青木瓜丝的做法")
- 青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。是减肥丰胸和美肤的佳品。1.青木瓜去皮、籽，洗净，擦成或切成细丝，用盐腌10分钟备用。可以加些胡萝卜丝，然后香菜洗干净切断...
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- 海南南北蔬菜批发市场芥菜价格在2元/斤;陕西新阳光农副产品批发市场芥菜价格在3.75元/斤;河南河南郑州市农产品物流配送中心芥菜价格在3.5元/斤;天津当城蔬菜批发市场芥菜价格在0.2元/斤;天津大沙河蔬菜批发市场芥菜价格在0.375元/斤;浙江嘉兴蔬菜批发市场芥菜价格在1.36...
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- 芥菜(学名：Brassicajuncea(L.)Czern.etCoss.)，一年生草本，高30-150厘米，常无毛，有时幼茎及叶具刺毛，带粉霜，有辣味;茎直立，有分枝。基生叶宽卵形至倒卵形，顶端圆钝，基部楔形，大头羽裂，具2-3对裂片，或不裂，边缘均有缺刻或牙齿，叶柄长3-9厘米，具小裂片;茎下部叶较小，边缘有缺刻或牙齿，有时具...
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- 1、提神醒脑：芥菜含有大量的抗坏血酸是活性很强的还原物质，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑、解除疲劳的功效。2、解毒消肿：芥菜有解毒消肿之功，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。3、开胃消食：芥菜腌制后有...
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- 做法一材料：菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、堂、姜、火麻油、蒜、鸡精步骤1、准备好菠菜2、菠菜切段洗净3、姜蒜切细，加辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，调匀成汁4、锅加水烧开，加入菠菜5、加点盐和火麻油焯水煮熟6、将捞出菠菜7、锅里加入米粉8、煮两三分钟左右9、菠菜和米粉放一起1...
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![凉拌香菜的做法 凉拌香菜的营养价值 凉拌香菜的价格]( "凉拌香菜的做法 凉拌香菜的营养价值 凉拌香菜的价格")
- 凉拌香菜目录1、凉拌香菜的简介2、凉拌香菜的做法3、凉拌香菜的营养价值4、凉拌香菜的价格1凉拌香菜的简介香菜的挥发油成分比较复杂，包括壬烷、癸烷、苯十一烷、环癸烷等。汽油的主要成分也是烷烃，同香菜的挥发性成分有些重合，所以，爱香菜和爱汽油的原理类似。香菜中特殊的...
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![凉拌芹菜叶的做法]( "凉拌芹菜叶的做法")
- 夏季是吃芹菜的好季节，但不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶。专家提醒广大读者，特别是夏天喜欢吃凉菜的朋友，芹菜的叶子比茎更有营养，而且芹菜叶是不错的凉拌菜肴。芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的8倍，维生素C的含量是茎的3倍，维生素B1是茎的1倍，蛋白质是茎的1倍，尤其值得一提的是，钙含量...
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![凉拌海带丝的做法]( "凉拌海带丝的做法")
- 凉拌海带有以下几种做法：做法一：原材料：海带半斤、蒜头3瓣、适量生抽、适量香醋、适量盐、适量油、适量辣椒油做法步骤：1.先将海带浸泡干净，然后把海带切成细丝，装盘备用。2.将蒜头切成小块，放进锅里小火爆炒，然后将爆炒好的蒜盛到盘子里。3.将醋、生抽、辣椒油、盐和爆香的蒜头...
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- 花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。今天主要介绍一下凉拌芹菜花生。材料：花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。做法：1泡盐水：容器中倒入花生及水，加入1大撮盐浸泡15分钟，冲洗干净沥干备用。2加蒜片：花生平铺于烤...
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![韩式凉拌菜的做法 韩式凉拌菜的营养价值 韩式凉拌菜的价格]( "韩式凉拌菜的做法 韩式凉拌菜的营养价值 韩式凉拌菜的价格")
- 韩式凉拌菜目录1、韩式凉拌菜简介2、韩式凉拌菜的做法3、韩式凉拌菜的营养价值4、韩式凉拌菜的价格1韩式凉拌菜简介提起泡菜，又名韩式凉拌菜，很多人自然而然想起韩剧中风靡起来的神级食材，据了解，韩国妇女几乎都有一手做泡菜的绝活，经济好的家庭不仅用大白菜加工泡菜，其它蔬菜...
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![凉拌荠菜的做法]( "凉拌荠菜的做法")
- (1)荠菜去杂洗净，放入沸水锅中焯至碧绿，捞出放入凉水中投，沥干水分，切成细末，放入盘中。(2)豆腐干，冬笋，熟胡萝卜切成细末，放入盘中，撒上芝麻粉，加精盐，味精，白糖，淋上麻油，拌匀即成。特点:荠菜鲜嫩，芝麻芳香，清热凉血，健美抗衰。主料：荠菜75克，豆腐(南)200克，辅料：干香菇25克，竹笋25克，水面筋50...
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![凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝的营养价值 凉拌土豆丝的价格]( "凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝的营养价值 凉拌土豆丝的价格")
- 凉拌土豆丝目录1、凉拌土豆丝简介2、凉拌土豆丝的做法3、凉拌土豆丝的营养价值4、凉拌土豆丝的价格1凉拌土豆丝简介夏夜，露天而置的桌椅，烟雾缭绕的烧烤炉子，各种小菜堆叠摆在台案上供食客挑选，配合上熙攘吵闹的人群和散乱的啤酒瓶子，就是典型的小吃摊景象了。虽然在外吃饭的...
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![凉拌海带丝怎么做 - 凉拌海带丝的做法]( "凉拌海带丝怎么做 - 凉拌海带丝的做法")
- 凉拌海带丝目录1、凉拌海带丝的做法2、凉拌海带丝的营养价值1凉拌海带丝的做法凉拌海带有以下几种做法：做法一：原材料：海带半斤、蒜头3瓣、适量生抽、适量香醋、适量盐、适量油、适量辣椒油做法步骤：1.先将海带浸泡干净，然后把海带切成细丝，装盘备用。2.将蒜头切成小块，放进锅里...
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![凉拌鸡丝的做法]( "凉拌鸡丝的做法")
- 原料：鲜鸡胸一块芹菜一根胡萝卜半个盐适量凉拌醋一勺辣椒适量鸡精适量做法：1.鸡胸洗净，放入锅中加水煮熟2.芹菜用削皮刀削成薄片3.将削好的芹菜片切成手指长的细丝4.将芹菜丝泡在冰水中5.胡萝卜切细丝6.将切好的胡萝卜丝用水浸泡7.将辣椒榨成辣椒油备用8.将煮熟的鸡胸撕成细...
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![凉拌四丝的做法 凉拌四丝的营养价值 凉拌四丝的价格]( "凉拌四丝的做法 凉拌四丝的营养价值 凉拌四丝的价格")
- 凉拌四丝目录1、凉拌四丝简介2、凉拌四丝的做法3、凉拌四丝的营养价值4、凉拌四丝的价格1凉拌四丝简介东北饭馆除了那些经典的特色菜永远受欢迎，还有一些东北人的创新菜也会受到大家的喜爱，我记得曾经有一段时间，凉拌四丝这道新东北菜特别流行，几乎每个东北餐馆都有，去吃饭时...
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![凉拌芹菜叶的做法 凉拌芹菜叶的营养价值 凉拌芹菜叶的价格]( "凉拌芹菜叶的做法 凉拌芹菜叶的营养价值 凉拌芹菜叶的价格")
- 凉拌芹菜叶目录1、凉拌芹菜叶的简介2、凉拌芹菜叶的做法3、凉拌芹菜叶的营养价值4、凉拌芹菜叶的价格1凉拌芹菜叶的简介芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称"药芹"。但是和香菜不是一个种，芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝...
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![凉拌土豆丝的做法]( "凉拌土豆丝的做法")
- 凉拌土豆丝，主料是土豆，主要烹饪工艺是拌。凉拌土豆丝以爽口为主要特色。是一般的家常菜，也是饭店餐桌上的美味佳肴。原料：新鲜土豆两个，干的红辣椒三、四个，食盐，味精，醋，沙拉油。制作过程：1.土豆洗净，去皮，切成细丝，用清水洗乾净，控掉水分。在锅里加入少量沙拉油，烧热，将红辣椒放进去，炸...
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- 凉拌香菜的做法详细介绍菜系及功效：私家菜感冒食谱健脾开胃食谱口味：香辣工艺：拌凉拌香菜的制作材料：主料：香菜200克调料：盐3克,香油5克,味精2克,辣椒油5克凉拌香菜的特色：香脆咸辣，鲜嫩爽口。教您凉拌香菜怎么做，如何做凉拌香菜才好吃香菜摘洗干净后，切碎，放入碗中，加入精盐、香油、...
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![凉拌四丝的做法]( "凉拌四丝的做法")
- 凉拌四丝是一道相对来说比较简单又好吃的凉菜，今天主要介绍它的制作方法：具体做法：1、将土豆去皮洗净2、用擦丝板擦成细丝(也可以用刀切)，丝越细越酥脆，注意擦丝的时候，一定要注意手指的安全3、将擦好的丝放入清水，用手揉搓后，将土豆丝表面的淀粉搓掉，再用流水将土豆丝淘洗至水清...
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![凉拌鸡丝的做法 凉拌鸡丝的营养价值 凉拌鸡丝的价格]( "凉拌鸡丝的做法 凉拌鸡丝的营养价值 凉拌鸡丝的价格")
- 凉拌鸡丝目录1、凉拌鸡丝的简介2、凉拌鸡丝的做法3、凉拌鸡丝的营养价值4、凉拌鸡丝的价格1凉拌鸡丝的简介做法二凉拌鸡丝[原料/调料]鸡胸肉1/2片小黄瓜1条蒜白(切丝)1支盐水少许香油少许白醋1大匙米酒1又1/2小匙酱油少许糖1小匙盐1小匙[制作流程](1)鸡胸肉烫熟，放入冷水...
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![凉拌芥菜丝的做法]( "凉拌芥菜丝的做法")
- 1、芥菜疙瘩洗净去皮2、切细丝(刀工不好，切丝好辛苦!)3、炒锅洗净烧热(要烧到很热的程度)，关火，把切好的芥菜丝平铺在锅内，盖上锅盖焖1分钟4、葱丝，晾凉的芥菜丝，盐，少许糖拌匀，腌制一晚5、吃的时候浇上花椒油或者辣椒油均可，我浇的花椒油(花椒粒放热油中过一下即可)芥菜有很冲的...
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![韩式凉拌菜的做法]( "韩式凉拌菜的做法")
- 食材：大白菜1颗，胡萝卜、白萝卜各半个，韩国辣椒酱一盒，素鱼露、辣椒粉、面粉、食盐，苹果一个，姜少许做法：1.先剥去大白菜的最外层2～3片叶片，从菜头上面开始对切，切到底，一棵大白菜一切为四;2.从菜心开始，一叶一叶把它掀开，用盐均匀撒在大白菜菜根茎部，菜叶不用撒盐，主要是菜梗处;让大白...
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装房吧
