![射箭的动作要领 - 射箭的规则]( "射箭的动作要领 - 射箭的规则")
- 射箭目录1、射箭的动作要领2、射箭的规则3、射箭简介1射箭的动作要领1．站位：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体微向前倾；（左手持弓）也可左脚微向内倾斜，身体重量均匀落在双脚上，此动作有助于增加后手的加力控制。2．搭箭...
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- 家居用电安全非常重要，做好电工的验收，有利于我们拥有安全稳定的供电。在电工验收的时候要注意验收的规范。1、进行各种线路移位改造时，应首先确定线路终端插座的位置，并在墙面标画出准确的位置和尺寸，然后向就近的同类插座引线，引线的方法如下。2、电路改造工程的施工规范。开...
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![飞镖规则]( "飞镖规则")
- 对记分员(Scorekeeper,Marker,Scorer,Chalker)要求是，他/她本身应是一个有经验的飞镖选手，并且熟悉飞镖比赛规则。在记分时，应被比赛双方所接受，应保持中立和公正。在非正式的比赛中，上一场比赛的负者应为下一场比赛记分。以镖尖接触到镖盘的有效计分区为基本原则。投掷飞镖以...
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![射箭的规则]( "射箭的规则")
- 射箭是用弓把箭射出并射中预定目标，打在靶上的技艺。射箭比赛的胜负是以运动员射中箭靶目标的环数计算的，命中靶的箭越靠近中心，所得环数越高。射箭运动员准备发射时，用执弓手握住弓，并伸直执弓臂，再用拉弦手向后拉弓弦，直到满弓点，注视瞄准具然后撒放。由于射箭项目具有一定的危...
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![射击的动作要领 - 射击的计分规则]( "射击的动作要领 - 射击的计分规则")
- 射击目录1、射击的动作要领2、射击的计分规则3、射击简介1射击的动作要领单手持枪1、两脚站立位置：射手以右侧对向目标站立(右手持枪的射手)，两脚开度约与肩同宽或略小于肩宽，两脚平行脚尖稍向外展，脚尖平齐或左脚稍突出。两腿自然伸直，小腿稍前倾拉伸跟腱，重心落于脚掌。微挺...
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- 在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干(不包括头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。如果成绩...
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![篮球规则]( "篮球规则")
- 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止[7]。得分规则1分：罚球投进。2分：3分线内侧投入。3...
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- 金属吊顶工程验收规范适用各种金属板(条形板、方板、格栅)吊顶工程。检查数量：观感普查，允许偏差项目随机抽查总数的20%。1、保证项目金属板的吊顶基底工程必须符合基底工程有关规定。吊顶用金属板的材质、品种、规格、颜色及吊顶的造型尺寸，必须符合设计要求和国家现行有关...
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![双杆规则]( "双杆规则")
- 男子双杠，是第29届奥运会比赛项目之一。1896年第1届雅典奥运会，设立了鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠项目，还有爬绳。但没有自由体操项目，也只有男子体操比赛。在以后的奥运会上，体操比赛先后增设了火棒操(后改为轻器械体操)、瑞典式体操、欧洲式体操等体操比赛。1932年洛杉矶...
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- 奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。个人比赛中运动员要完成3套动作，每套由10个动作组成。一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换，包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹动作，全套动作中间没有停顿和中间跳。一套蹦床动作应由各种向前、向后的空...
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![UNO牌规则]( "UNO牌规则")
- 基础规则1、从发牌左边的玩家开始，出牌顺序为顺时针方向。2、玩家依【牌库】翻出的第一张牌的数字、颜色或技术牌出牌。例如：第一张翻出的牌是绿7，则玩家必须出绿牌或其它颜色而数字是7的牌。或者玩家也可以出【万用牌】或是【王牌】。3、如果玩家没有任何可出的牌，玩家就必...
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![25米手枪速射规则]( "25米手枪速射规则")
- 男子25米速射手枪60发：资格赛射手在距离靶子25米处分两阶段分别射击30发子弹，每阶段分为6组，每组5发子弹。前两组每组必须在8秒内完成射击，中间两组每组在6秒内完成射击，最后两组每组在4秒内完成射击。决赛取资格赛前六名，全部为4秒射击，并采用末位淘汰制，资格赛成绩不带入决赛成...
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- 射击项目的基本类别是步枪（射击），手枪（射击），跑靶，抛靶（射击）和双向飞碟（射击）。步枪射击姿势有立势，跪势和卧势。步枪和手枪的标准靶由10个靶环构成，排列是从1环到10环。最外面的靶环为1分，靶心为10分。...
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![藤球规则]( "藤球规则")
- 藤球是一项很高技术的项目，要求用特殊的技巧来处理球。一般每支参赛队拥有2名到3名的队员，得分主要依靠在用脚将球踢到对方场区(球场大概是羽毛球球场大小)内，而对手无法救起。踢，是藤球比赛的主要动作，他要求在半空中踢球的位置至少达到肩的高度。sepak是马来西亚语，为藤球的...
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- 1．站位：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体微向前倾；（左手持弓）也可左脚微向内倾斜，身体重量均匀落在双脚上，此动作有助于增加后手的加力控制。2．搭箭：把箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。3．扣弦：右手以...
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- 据记者获知，由于国家质检总局发布的《2009第2批产品质量国家监督抽查质量公告》，让他们公司猝不及防，各种电话四处打来了解情况。各大媒体更是电话不断。与博华陶瓷同上黑名单的，有广东家美陶瓷生产的L&D瓷砖，山东东鹏陶瓷生产的东鹏超市砖，此外还有众多福建、四川、辽宁、...
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- 50米步枪卧射比赛自1912年起成为奥运会射击比赛项目之一，但只限于男子;在一些国际赛事中都会有女子项目，但通常只计60发;而在一些地区如澳大利亚的昆士兰州，女子跟男子一样以相同规则比赛。正式记分前，允许进行不限定子弹数量的试射。排名前8名的射手进入决赛;在决赛中，每位射...
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![摔跤规则]( "摔跤规则")
- 摔跤规则称量体重：各级别比赛前一天称量体重，时间持续30分钟。抽签：运动员称量体重，离开磅称时自己抽签号，并依此为基础编排配对。最初的排列顺序：如果有一名或数名运动员未参加称量体重或者超重，称量体重结束后，依据从小号到大号的原则重新排列运动员的序号。编排：依据运动员所抽...
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![铁饼规则]( "铁饼规则")
- 铁饼比赛中，运动员应以单手投掷;进人投掷区开始投掷后，选手身体的任何一部分不得触及区外的地面、护笼和抵趾板的上面;投掷动作完成后，必须从投掷区半圆延长线的后面走出;每次试投的时间限制为1分钟;掷出的铁饼必须落在34.92度的扇形投掷区内方为有效。正式比赛中铁饼的重量...
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![铅球规则]( "铅球规则")
- 在比赛过程中，运动员如果有下列违反规则的行为，则会被判犯规，成绩无效：①超出时间限制;②投掷铅球和标枪技术不符合规则规定(规则要求铅球和标枪必须由单手从肩上掷出);③在投掷过程中，身体和器械的任何一部分不得触及投掷圈铁圈上沿或圈外的地面和标枪投掷弧、延长线以及线以...
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- 射箭，即箭术（Archery），助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛准确性的体育运动项目，为射箭运动。远在1万年前的中石器时代，人类就发明了弓箭来狩猎捕鱼。以后很长时间，弓箭又是用于战争的武器之一，现弓箭作为人们喜欢的体育运动项目存在下来。射箭的渊源可追溯到大约公元前5万年...
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![单杠规则]( "单杠规则")
- 20世纪50年代初，出现了分腿支撑后回环成手倒立动作。60年代中期出现了高屈体腾越动作。70年代日本运动员冢原光男创造了旋空翻下，中期出现了飞行动作，末期随着护掌的改进，出现了单臂大回环。80年代中期向着飞行接方面发展。中国运动员从1982～1992年5次获得单杠世界冠军。单杠...
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![花剑规则]( "花剑规则")
- 击剑是双人比赛，比赛中，一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。最后有效点击数多的一方为胜。按规则，循环赛在四分钟内五次击中，淘汰赛在九分钟内十五次击中。最先击中对方达有效次数，或时间到后击中对方次数多者为胜。团体赛，最先击中对方达45次的...
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![赛艇规则]( "赛艇规则")
- 第一条赛艇是一个或多个桨手运用肌肉力量，坐在舟艇上背向艇的前进方向，通过桨的简单杠杆作用来推动舟艇前进的运动，舟艇上可有舵手或无舵手，类似舟艇上赛艇动作的运动，即使在机械上或在陆上固定设施上，也被称为赛艇。第二条赛艇运动所使用的舟艇的所有部件，包括运动部分的轴必须...
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![无规则是最美妙的规则 - 黄煌]( "无规则是最美妙的规则 - 黄煌")
- 美丽的背后总是要付出代价，黄煌笑言目前看到的这个家的样子，是重新装修了三四次之后才固定下来的。上海的潮湿天气没少让他遭罪，一个月出差在外，回来瞬间石化：刷好涂料的墙壁一层层脱落，木地板拱起成波浪状，家具会长起霉斑，厨房瓷砖是一层细密的水珠……真皮加实木，搭配不当很容易...
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