![裸睡+N次10分钟小睡？ - 最健康睡眠方式]( "裸睡+N次10分钟小睡？ - 最健康睡眠方式")
- 还记得张国荣于2003年4月1日因抑郁症而逝世吗？从此，抑郁症开始被人们关注起来…...还记得乔任梁于2016年9月16日逝世吗？他也是因为抑郁症而走的。在他的微博里，多次提到因为抑郁症而睡不好......抑郁症，已经逐渐成为现代社会人发病率极高的病症，患者人数众多，据研究数据表...
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![坐北朝南睡觉应该睡哪头]( "坐北朝南睡觉应该睡哪头")
- 购买的房屋，它的朝向很重要，一般挑选坐北朝南的户型。那坐北朝南睡觉应该睡哪头？带大家一起了解下吧。坐北朝南的房子床头朝南北方向好，这样顺合地磁引力，头朝南或北睡眠，有益于健康。人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北方向...
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![安睡宝价格 - 安睡宝怎么样]( "安睡宝价格 - 安睡宝怎么样")
- 床，是我们最好的休息地方，拥有舒适柔软的床上用品，也是我们梦寐以求的。安睡宝是一个床上用品的品牌，它的产品质量又如何呢?现在我们一起来了解一下安睡宝怎么样以及安睡宝价格。安睡宝怎么样安睡宝是美国杜邦公司旗下的一个品牌，以创造科学奇迹为公司理念，一直致力于先进科技...
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![睡袋价格 - 睡袋品牌推荐]( "睡袋价格 - 睡袋品牌推荐")
- 在这个生活压力山大的时代，很多朋友在结束一周的工作之后都想让自己地好好放松一下，带上家人、朋友，周末野外露营是一个不错的选择，这时候，睡袋是必不可少的。那么，什么品牌的睡袋好呢?睡袋价格又如何呢?下面，来看看睡袋品牌推荐以及睡袋价格的相关介绍吧!睡袋品牌推荐一、天石H...
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![教你睡床摆放方式 - 小户型装修]( "教你睡床摆放方式 - 小户型装修")
- 床压梁房内睡床若有压梁情况，横梁在中，会把气分成两股，构成两气从横梁直下，对睡觉的人，不管运势或感情都不利。进门见床一进门就见到床，这样的睡床风水让人睡得很不安稳，睡眠品质不佳，火气就大，夫妻互动自然不良。尖角对床卧房是夫妻相处时间最多最久的地方，所以卧房内如摆设太多尖...
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![8个小户型卧室设计 - 小而精睡眠空间]( "8个小户型卧室设计 - 小而精睡眠空间")
- 人的一生中有超过三分之一的时间是在睡眠中度过的，因此睡眠质量的保证显得尤为重要。一个舒适、温暖的卧室可以作为我们能量的充电站，以及坚硬的后盾。个性的卧室装饰也成为家装里面举足轻重的一部分。以下8款小户型卧室，一起学习下温馨舒适的睡眠空间是如何打造的。卧室设...
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![小碎花床品安抚睡眠环境 - 卧室装饰]( "小碎花床品安抚睡眠环境 - 卧室装饰")
- 床品棉贡缎活性印花加刺绣床品，花叶编制成的细条，轻松浪漫富有想象力。小碎花是春天最受欢迎的图案，当这些小碎花跃然成为床品、装饰，装点在卧室空间里，就会成为一幅幅鲜活的温馨画面，也会营造一个更加舒适的春日睡眠环境。床品表布仿丝棉缇花床品，里布全棉贡缎，前卫摩登并优雅。...
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![快看看是不是你家床垫买错了！ - 睡够8小时却越睡越累]( "快看看是不是你家床垫买错了！ - 睡够8小时却越睡越累")
- 周末舒舒服服地睡到自然醒是不少人的日常。可往往一睡睡到中午，还越睡越累，起来后感觉手脚像灌了铅一样重，还浑身酸痛。这究竟是为什么呢？根据入行多年的经验，小编可以负责任地告诉你，除了睡前吃太饱、蒙头睡觉等坏习惯外，还很有可能是你家床垫没买对！每天伴你入睡的床垫，决定着你...
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![推荐几款睡眠枕头助你轻松入睡 - 睡得好=身体好]( "推荐几款睡眠枕头助你轻松入睡 - 睡得好=身体好")
- 随着生活节奏的加快，不少的年轻人仗着自己年轻，在日常中有很多不良的生活习惯。比如吃快餐、熬夜等，再加上高压的工作，这样身体迟早会变得很槽糕。想要让自己的身体变得更好，首先不妨从睡好觉开始吧！怎样才能够算睡好觉呢？除了要早睡早起以外，睡眠的质量也是相当重要的，而一个能够...
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![十二款睡前必备小家品 - 夏夜好入梦]( "十二款睡前必备小家品 - 夏夜好入梦")
- 夏天的夜晚，临睡前打开窗户，感受暑热褪去，凉气渐渐升起。这时候如果点上一盘香薰，打开床头的小夜灯，翻翻杂志听听歌，该是多么惬意。今天小编就为大家推荐临睡前使用的十二款小家品，有了它们，夏天的夜晚会更美好。PART1小夜灯推荐1：小狗小夜灯价格：65元品牌：欣兰雅舍旗舰店导购理由：这...
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![睡袋品牌推荐 - 如何选择睡袋]( "睡袋品牌推荐 - 如何选择睡袋")
- 如何选择睡袋？温标是睡袋最重要的指标。睡袋就是睡觉时用的袋子。睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。然而，睡袋品牌推荐哪些？那么，详细内容下面一起来看看，希望这篇文章对大家有所帮助。如何选择睡袋一、温标温标是睡袋最重要的指标。一般的温标由三个数据组成：最低温度...
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![六个小妙招拯救孕期睡眠！ - 孕期总是睡不好怕对胎宝宝有影响]( "六个小妙招拯救孕期睡眠！ - 孕期总是睡不好怕对胎宝宝有影响")
- 很多妈妈表示，自从怀孕之后，不仅要忍受白天的各种不适，还要被晚上的失眠折磨。躺在床上，怎么睡都不舒服，每过一个小时都好像过了一个世纪，好不容易睡着了，半夜还会被噩梦惊醒，尤其是到了孕晚期肚子越来越大，腰、背、腿哪儿都不舒服，翻身就更困难了，然后就眼睁睁到天亮了。研究发现，长...
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![让小孩睡眠更安稳 - 巧用儿童房风水]( "让小孩睡眠更安稳 - 巧用儿童房风水")
- 越来越多的家长意识到，给孩子提供一处安全、舒适、惬意的生活空间，有助于孩子健康快乐地成长。所以现在家长们都在广泛地学习各种装修知识，力求把孩子的房子布置得尽善尽美。儿童床摆放在横梁下孩子易做噩梦儿童床最好采用南北方向的摆放，人体细胞电流方向与地球磁力线方向成...
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![16个小户型卧室 - 我的美妙睡眠空间]( "16个小户型卧室 - 我的美妙睡眠空间")
- 当冬日渐冷，最舒服的事情莫过于在慵懒的周末窝在自己的小卧室里睡个天昏地暗了。这个时候小卧室就有它的优势啦，在漫长的冬季，反而因为它的小而温暖起来。当然，前提是你的卧室虽狭小却装扮的玲珑有致。下面的卧室实景图也许能给你一些设计爱灵感。我的美妙睡眠空间16个小户型...
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![科学睡眠时间 最佳睡眠时间 正常睡眠时间]( "科学睡眠时间 最佳睡眠时间 正常睡眠时间")
- 睡眠时间目录1、不健康的睡眠2、正常的睡眠时间1不健康的睡眠健康的睡眠很重要，而我们经常会把不健康的睡眠误以为小事，如果长期下来，对我们是有负面影响的。1、作息过早或者过晚都不健康。有的人习惯特别早起床，清晨第一抹阳光照进屋里就开始精神抖擞的吃早餐或者锻炼。相反...
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![小腿抽筋的原因 小腿抽筋是怎么回事 晚上睡觉小腿抽筋]( "小腿抽筋的原因 小腿抽筋是怎么回事 晚上睡觉小腿抽筋")
- 小腿抽筋目录1、小腿抽筋的治疗方法2、小腿抽筋的原因1小腿抽筋的治疗方法小腿抽筋的预防：1、穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。2、拉松被褥。在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧...
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![每天睡得香 - 五招布置小卧室]( "每天睡得香 - 五招布置小卧室")
- 在日常生活中，睡眠可以说是不受空间限制而能自由进行的活动之一了。只要容纳一张床，无论是大房间还是小房间，都能让人睡上一觉，承担起作为卧室的功能。除去睡眠，卧室还承担着另一个重要的功能——更衣及储物。储物功能对小空间卧室来说是一项挑战，如果你的卧室不大，要...
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![“小清新”睡眠养生软床 - 温柔流畅]( "“小清新”睡眠养生软床 - 温柔流畅")
- 小清新睡眠养生软床，它所追求的浪漫，自然也不会像过去那样夸张直白，没有充满情欲味道的圆床，没有浓艳矫情的红与紫，也没有暧昧华丽的天鹅绒，而是用温柔流畅的线条，淡雅含蓄的色彩，和天然素净的棉麻皮面料，来表达内心深处关于爱情与生活的浪漫想象。温柔流畅的线条，淡雅含蓄的色彩天...
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![睡觉开小夜灯有什么影响吗]( "睡觉开小夜灯有什么影响吗")
- 很多人喜欢在睡觉前，看小夜灯看书或玩手机。那睡觉开小夜灯有什么影响吗？带大家一起了解下吧。1、影响视力发育与正常灯光相比，小夜灯的灯光较弱也较暗，虽然它能起到一定的照明作用，但若我们长时间在小夜灯的灯光下睡觉，那对孩子的视力发育是有一定影响的。睡眠关灯的意义就在...
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![红木睡床 躺着舒服 睡得安心]( "红木睡床 躺着舒服 睡得安心")
- 福来德（年年红雅典）九龙二号市场价：34000元会员价：元品牌：北京福来德红木类型：组合家具归属：卧室家具型号：规格：**mm评分：****...
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![50平米自在小户型 - 隔出单独睡眠区]( "50平米自在小户型 - 隔出单独睡眠区")
- 假如刚好是住在肩并肩的老式连栋住宅，只有前后有对外窗该怎么办?如果无法再增设窗户，不如就将最常使用的客厅及餐厅全部靠窗，把握最珍贵的自然光吧!这间50平米的空间里，可以发现仅有两扇对外窗，客厅就在窗下摆上一张小型的三人沙发，和窗户两旁的书柜连成一气，就是最舒适的靠窗阅...
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![乳胶床垫小孩睡的害处有哪些]( "乳胶床垫小孩睡的害处有哪些")
- 虽然睡乳胶床垫对身体的好处有很多，但是小孩子身体还在发育当中可以睡吗？乳胶床垫小孩睡的害处有哪些？带大家一起来了解下吧。小孩子不适合睡纯乳胶床垫，纯乳胶床垫太软不利于孩子脊椎的发育成长。它采用最新实用新型专利分区开放式床垫结构，打破传统床垫平面结构，技术调节内心...
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- 有句老话叫做萝卜青菜，各有所爱，每个人的生活习惯已经爱好不同，对于选择的东西往往就会有所偏差，有的人喜欢谁软床有的喜欢硬床，那么到底哪种好呢?接下来就请跟随小编的脚步一起来浅谈睡软床好还是睡硬床好。浅谈睡软床好还是睡硬床好床铺是睡眠的主要工具，从健康保健角度出发，...
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![小孩睡乳胶床垫的坏处有哪些]( "小孩睡乳胶床垫的坏处有哪些")
- 都说小孩不适合睡乳胶床垫，小孩睡乳胶床垫的坏处有哪些？今日就由为你一一解答。乳胶床垫采用最新实用新型专利分区开放式床垫结构，打破传统床垫平面结构，技术调节内心压力受力点让身体突出部位在床垫接触面下降的同时，并得到有力承托，让人体在睡眠中血液循环更加畅通，提高免疫力...
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![一定是睡床没买好！ - 睡觉睡不好]( "一定是睡床没买好！ - 睡觉睡不好")
- 卧室是一个屋子里的重中之重，在大城市蜗居的人，可以放弃起居室、放弃餐厅，但是只要居住的地方有个卧室，都能成为一个住所。而这个重要的地方和标识，就是一张床。而床这一简单的字，它的质量、材质及床上用品的舒适度等，这每一个元素共同作用影响着睡眠的质量。整体地看一张床，决定...
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装房吧
