![紫甘蓝怎么做好吃 - 紫甘蓝的做法]( "紫甘蓝怎么做好吃 - 紫甘蓝的做法")
- 紫甘蓝目录1、紫甘蓝怎么做好吃2、紫甘蓝的营养价值1紫甘蓝怎么做好吃紫甘蓝的做法一：紫甘蓝滑蛋原料:紫甘蓝150克、鸡蛋3个、生姜、葱、胡椒粉、鸡粉、芝麻油各少许。具体做法：1、先将紫甘蓝切成丝，再洗净沥干，生姜切成丝，葱切花;2、鸡蛋打散成蛋液，加入葱花与少许盐、胡椒粉...
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![甘草水果的做法]( "甘草水果的做法")
- 甘草水果加工过程并不复杂，先将各种水果漂洗几遍并用温开水清洗最后一遍，之后捞出掠干，然后用大锅煮开水，并将甘草、蔗糖及其他食料投入水中煮开，便成为料液，再将晾干的各式水果放入其中浸渍，便可以食用了。等到要出售之时才用小竹棒每三五个串成串。1、青芒果和杨桃洗净，分别切...
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![紫菜包饭的做法图解 - 紫菜包饭的做法]( "紫菜包饭的做法图解 - 紫菜包饭的做法")
- 紫菜包饭目录1、紫菜包饭的做法1紫菜包饭的做法紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。食材明细：米饭适量、红豆馅适量、鸡蛋适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、韩式辣酱适量、海苔适量、寿司帘...
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- 紫甘蓝营养丰富，主要营养成分与结球甘蓝，这种营养成为在大部分蔬菜里面很难含有，今天要教大家的是紫甘蓝拌豆腐丝的做法，这道菜的做法就是简单有好吃，而且营养价值也是非常高。食材：紫甘蓝辅料：豆腐皮，色拉油，花椒，香菜，白醋，食盐，蒜泥，小葱，白糖操作步骤：1、紫甘蓝和豆腐皮分别洗净，切成...
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- 酱苤蓝(球茎甘蓝)丝配方：咸苤蓝100公斤，酱油30公斤制作方法：1选不糠不烂的大个咸苤蓝，冲洗干净后，切成3×3毫米见方的长丝。2用清水浸泡5小时，上榨压出30%的水分，再放入酱油内浸清，每天倒2次缸。2天后即为成品。质量标准：色棕红，质脆嫩，味鲜略咸。腰果拌球茎甘蓝材料：球茎甘蓝，腰...
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- 紫甘蓝具有重要的医学保健作用，是一种天然的防癌药物。甘蓝中含有丰富的维生素C，维生素E，维生素U，胡萝卜素，钙、锰，钼以及纤维素。据了解，紫甘蓝含有非常丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。圆白菜有两种，一...
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![紫甘蓝的营养价值]( "紫甘蓝的营养价值")
- 以下是紫甘蓝的营养价值。1、紫甘蓝能强身健体。紫甘蓝含有丰富的硫元素，这种元素的主要作用是杀虫止痒，对于各种皮肤瘙痒，湿疹等疾患具有一定疗效，因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。2、紫甘蓝能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动。经常吃甘蓝蔬菜的人，都能轻而易举地满...
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- 中国人根据不同品种生长期，待肉质根充分长大后，山东省大都在霜降前收获。收后切去顶芽，在地窖或挖沟埋藏。冬季可随时取出食用或上市销售。芬兰人食用芜菁甘蓝比其他根茎类蔬菜还多，也有多种煮食方法，包括烤、圣诞节菜色的主要材料、汤的调味料、沙拉、焗及蒸。瑞典及挪威人会...
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![紫薯的做法]( "紫薯的做法")
- 以下是几种比较常用的紫薯的具体做法：芋头的做法一：紫薯蒙布朗材料准备：紫蕃薯500克、淡奶油80ml、黄油40克、消化饼约76克;淡奶油;黄油;消化饼。具体做法：1、把蕃薯蒸熟，将黄油隔水融化;2、将消化饼压碎;3、消化饼碎和融化的黄油拌匀;4、蛋糕模内铺上保鲜膜，将拌好的饼碎铺进...
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- 紫甘蓝含有非常丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。它有强身健体的作用，经常食用能够增强人的活力。另外，紫甘蓝具有特殊的香气和风味，非常适合凉拌和用于沙拉的配菜。紫甘蓝配上豆腐丝，有很好的舒缓压力...
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![紫甘蓝怎么做好吃]( "紫甘蓝怎么做好吃")
- 紫甘蓝的做法一：紫甘蓝滑蛋原料:紫甘蓝150克、鸡蛋3个、生姜、葱、胡椒粉、鸡粉、芝麻油各少许。具体做法：1、先将紫甘蓝切成丝，再洗净沥干，生姜切成丝，葱切花;2、鸡蛋打散成蛋液，加入葱花与少许盐、胡椒粉与几滴芝麻油搅拌均匀;3、热锅放油，放入紫甘蓝与姜丝，大火翻炒三分钟左右...
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![芽甘蓝的做法]( "芽甘蓝的做法")
- 三文鱼苹果沙拉1.加水煮麦米2.苹果切丁3.孢子甘蓝切丝4.收集柠檬皮屑5.柠檬挤出汁，香菜切碎6.锅入油，倒入甘蓝丝，柠檬皮屑，盐，翻炒7.橄榄油、盐、黑胡椒双面腌制三文鱼8.锅入油，三文鱼下锅煎，三分钟左右，翻面，煎至2面金黄，约6分钟9.将煮熟的麦米，孢子甘蓝，苹果，香菜，柠檬汁，黄芥末酱混合...
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![紫甘蓝拌豆腐丝的营养价值]( "紫甘蓝拌豆腐丝的营养价值")
- 紫甘蓝拌豆腐丝，凉拌菜中受人欢迎的一款菜色，那么它有哪些营养价值呢?紫甘蓝含有非常丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。花青素对改善视力、缓解眼部疲劳很有帮助作用，长期使用电脑或者用眼过度的人群...
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![紫米的做法]( "紫米的做法")
- 1、煮饭：紫米发芽米很难煮，因为有一层外衣，建议先浸泡5——7小时。与白米拼配蒸或煮，按1：3的比例掺和(即四分之一的紫米与四分之三的白米)，用高压锅煮饭30分钟，香气扑鼻，口感极佳。注意：紫米易溶于水，可用冷水轻轻淘洗，不用揉搓。2、煮粥：与糯米按2：1的比例掺和(即三分之二...
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![芽甘蓝的做法 芽甘蓝的功效与作用 芽甘蓝的价格]( "芽甘蓝的做法 芽甘蓝的功效与作用 芽甘蓝的价格")
- 芽甘蓝目录1、芽甘蓝简介2、芽甘蓝的做法3、芽甘蓝的功效与作用4、芽甘蓝的价格1芽甘蓝简介孢子甘蓝，别名芽甘蓝、子持甘蓝，十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物，为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种。原产于地中海沿岸，以鲜嫩的小叶球为食用部位，是十九世纪、二十世纪以来欧洲...
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![芜菁甘蓝的做法 芜菁甘蓝的功效与作用 芜菁甘蓝的价格]( "芜菁甘蓝的做法 芜菁甘蓝的功效与作用 芜菁甘蓝的价格")
- 芜菁甘蓝目录1、芜菁甘蓝的价格2、芜菁甘蓝的功效与作用3、芜菁甘蓝的做法4、芜菁甘蓝简介1芜菁甘蓝的价格宁夏吴忠鑫鲜农副产品市场0.835元/斤湖北金桥蔬菜果品批发市场1.1元/斤新疆克拉玛依农副产品批发市场2.15元/斤山东六街蔬菜批发市场1.3元/斤河北海阳农副产品批发...
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![球茎甘蓝的做法 球茎甘蓝的功效与作用 球茎甘蓝的价格]( "球茎甘蓝的做法 球茎甘蓝的功效与作用 球茎甘蓝的价格")
- 球茎甘蓝目录1、球茎甘蓝的价格2、球茎甘蓝的功效与作用3、球茎甘蓝的做法4、球茎甘蓝简介1球茎甘蓝的价格宁夏吴忠鑫鲜农副产品市场0.835元/斤湖北金桥蔬菜果品批发市场1.1元/斤新疆克拉玛依农副产品批发市场2.15元/斤山东六街蔬菜批发市场1.3元/斤河北海阳农副产品批发...
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![紫甘蓝拌豆腐丝的做法 紫甘蓝拌豆腐丝的营养价值 紫甘蓝拌豆腐丝的价格]( "紫甘蓝拌豆腐丝的做法 紫甘蓝拌豆腐丝的营养价值 紫甘蓝拌豆腐丝的价格")
- 紫甘蓝拌豆腐丝目录1、紫甘蓝拌豆腐丝的价格2、紫甘蓝拌豆腐丝的营养价值3、紫甘蓝拌豆腐丝的做法4、紫甘蓝拌豆腐丝简介1紫甘蓝拌豆腐丝的价格紫甘蓝含有非常丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。它...
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![无头甘蓝的做法 无头甘蓝的功效与作用 无头甘蓝的价格]( "无头甘蓝的做法 无头甘蓝的功效与作用 无头甘蓝的价格")
- 无头甘蓝目录1、无头甘蓝的价格2、无头甘蓝的功效与作用3、无头甘蓝的做法4、无头甘蓝简介1无头甘蓝的价格宁夏吴忠鑫鲜农副产品市场0.835元/斤湖北金桥蔬菜果品批发市场1.1元/斤新疆克拉玛依农副产品批发市场2.15元/斤山东六街蔬菜批发市场1.3元/斤河北海阳农副产品批发...
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![紫菜的做法]( "紫菜的做法")
- 1、补碘又补钙的紫菜虾皮汤紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。2、治便秘的香油紫菜汤将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调...
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![甘蓝的做法]( "甘蓝的做法")
- 清炒甘蓝1.甘蓝切成碎长条状。2.水大火烧开，放入切好的甘蓝，烫十五秒即可用漏勺沥水出锅。3.把盐、味精加到烫好的甘蓝上。因为等会没时间加。4.植物油中火烧至六七成热，放入葱姜蒜，炒至变黄，捞出不用。然后加入老抽酱油，只需几滴。5.酱油在热油内很快冒泡，这时快速倒入烫好并且...
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![无头甘蓝的做法]( "无头甘蓝的做法")
- 甘蓝拌青椒丝材料主料：青椒500克，孢子甘蓝150克，调料：白皮大蒜5克，大葱5克，盐3克，味精2克，酱油10克，醋10克，胡麻油5克，虾皮5克做法1.大蒜剥去蒜衣，剁成蒜末;2.大葱去根洗净切成丝;3.将青椒、甘蓝洗净，切成丝装盘;4.再放蒜末、葱丝、盐、味精、酱油、醋、花椒油、虾皮，拌匀即可。甘蓝椒...
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![硬花甘蓝的做法 硬花甘蓝的功效与作用 硬花甘蓝的价格]( "硬花甘蓝的做法 硬花甘蓝的功效与作用 硬花甘蓝的价格")
- 硬花甘蓝目录1、甘蓝的价格2、甘蓝的功效与作用3、甘蓝的做法4、甘蓝简介1甘蓝的价格宁夏吴忠鑫鲜农副产品市场0.835元/斤辽宁朝阳果菜批发市场1.35元/斤湖北金桥蔬菜果品批发市场1.1元/斤河北海阳农副产品批发市场1.5元/斤新疆北园春批发市场1.9元/斤北京新发地农产品批...
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![甘蓝的价格]( "甘蓝的价格")
- 宁夏吴忠鑫鲜农副产品市场0.835元/斤辽宁朝阳果菜批发市场1.35元/斤湖北金桥蔬菜果品批发市场1.1元/斤河北海阳农副产品批发市场1.5元/斤新疆北园春批发市场1.9元/斤北京新发地农产品批发市场1.7元/斤安徽安民农副产品批发交易市场1.5元/斤湖北黄石农产品批发市场1元/斤...
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![芽甘蓝的价格]( "芽甘蓝的价格")
- 芽甘蓝在市场上的价格一般在1.2元到2元之间。根据市场的供求进行上下波动。抱子甘蓝，与卷心菜一样，是甘蓝类蔬菜的一员，原产于地中海沿岸，是欧洲人常见的蔬菜，中国也有少量栽培。抱子甘蓝营养丰富，特别富含某种含硫化合物，研究表明对乳腺癌有显著的防治作用。抱子甘蓝高可达一米...
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装房吧
