![蝶泳怎么换气]( "蝶泳怎么换气")
- 当臂入水时，用鼻嘴开始均匀吐气。推水时抬头，手出水时张大口吸气，臂移过肩时憋气。腿臂配合要领是：手入水时第一次打腿，手推水时第二次打腿，推水结束打腿也结束。第二次打腿时膝屈的角度较大，打腿用力程度较大。蝶泳的呼吸是借助于两臂划水的后部推水动作，同时需后部肌肉大幅度伸...
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- 蝶泳技术是仅仅比自由泳技术慢的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为海豚泳。蝶泳技术组成：蝶泳身体姿势、蝶泳腿部技术、蝶泳手臂技术以及蝶泳配合技术。1、身体姿势蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同，它没有固定的身体位置。在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相...
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![蝶泳怎么换气 - 蝶泳的动作要领及技巧]( "蝶泳怎么换气 - 蝶泳的动作要领及技巧")
- 蝶泳目录1、蝶泳怎么换气2、蝶泳的动作要领及技巧3、蝶泳简介1蝶泳怎么换气当臂入水时，用鼻嘴开始均匀吐气。推水时抬头，手出水时张大口吸气，臂移过肩时憋气。腿臂配合要领是：手入水时第一次打腿，手推水时第二次打腿，推水结束打腿也结束。第二次打腿时膝屈的角度较大，打腿用力程...
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![蝶泳简介]( "蝶泳简介")
- 蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为蝶泳。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最...
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![蛙泳简介]( "蛙泳简介")
- 蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。18世纪中期，在欧洲，蛙泳被称为青蛙泳。由于蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中（不规定姿势的自由游泳），蛙泳不如其它姿势快，使...
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![蝶尾金鱼价格 蝶尾金鱼怎么养 蝶尾金鱼的寿命]( "蝶尾金鱼价格 蝶尾金鱼怎么养 蝶尾金鱼的寿命")
- 蝶尾金鱼目录1、蝶尾金鱼简介2、蝶尾金鱼怎么养3、蝶尾金鱼价格4、蝶尾金鱼繁殖1蝶尾金鱼简介蝶尾金鱼有天鱼之称，因其尾巴大与蝴蝶形似而得名，是从大尾龙睛金鱼中定向选种培育而得，所以有着与龙睛金相似的特征，龙眼凸出到眼眶外，十分发达，并且，其尾鳍也比较发达，整个展开来就像...
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![游泳简介]( "游泳简介")
- 游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。对各种年龄的游泳者来说，游泳是理想的...
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- 仰泳，又名背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。仰泳backstroke是竞技游泳比赛项目之一。游进时身体仰卧，臂腿动作没有规则限...
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![蝶阀什么牌子好 蝶阀工作原理 蝶阀的型号与作用]( "蝶阀什么牌子好 蝶阀工作原理 蝶阀的型号与作用")
- 蝶阀目录1、蝶阀的型号与作用2、蝶阀工作原理3、蝶阀简介4、蝶阀什么牌子好1蝶阀的型号与作用蝶阀的型号衬氟蝶阀D71F46、D671F46、D971F46;对夹蝶阀D71F、D71H、D71X、D71Y;法兰蝶阀D41F、D41H、D41X、D41W、D341F、D341H、D341X、D341W;方形蝶阀FDBD对焊蝶阀D363F、D36...
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- 潜泳是身体在水下，不做呼吸游进的泳姿。潜泳有潜深和潜远。潜泳的姿势有很多，但大多只采用蛙式潜泳（业余常用）和蝶腿潜泳（职业常用）。一种实用的游泳，即身体在水下游进。潜泳有潜深和潜远、使用器材(氧气瓶、脚蹼等)和不使用器材的区别，这里讲的潜泳是不使用器材的潜泳。潜泳是在...
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![泳镜什么牌子好 泳镜起雾怎么办 泳镜度数怎么选]( "泳镜什么牌子好 泳镜起雾怎么办 泳镜度数怎么选")
- 泳镜目录1、泳镜的清洁与保养2、泳镜度数怎么选3、泳镜起雾怎么办4、泳镜什么牌子好5、泳镜简介1泳镜的清洁与保养1、在游泳完之后，将游泳用清水洗干净，然后放好在泳镜盒内。这样做的好处是可避免一些意外的对泳镜造成损害。2、不要放在太阳下暴晒，不要防子啊高温下，由于温度...
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![仰泳技巧介绍 - 仰泳的动作要领]( "仰泳技巧介绍 - 仰泳的动作要领")
- 仰泳目录1、仰泳技巧介绍2、仰泳的动作要领3、仰泳简介1仰泳技巧介绍1、臂划水时，出水以大拇指领先，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。2、如果以头的位置为钟表12点，两手的入水点在11点和1点的位置。手入水后先直臂下划。3、...
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![泳帽简介]( "泳帽简介")
- 游泳时戴泳帽是一种基本配备，也是一种基本的礼貌。戴泳帽用于防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，可以有效的保护头发，减少池水对头发发质的损伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。泳帽的种类大约可分成布帽、PU涂层泳帽、网帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽、SPEEDO速比涛等...
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![泳衣怎么穿]( "泳衣怎么穿")
- 专业泳衣和寻常泳衣的穿着方法并无太大分别，比较需要注意的是，专业泳衣在潮湿状态下，格外的不好穿上，所以最好在穿戴时，身体及泳衣是处于干燥状态下。在下水之前应先用清水将泳衣淋湿，让泳衣吸进清水，如此可以防止泳池内化学药剂或海水中的矿物质被泳衣吸收而破坏泳衣。要先穿上...
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![蝴蝶蜥的价格 蝴蝶蜥的饲养方法 蝴蝶蜥的产地]( "蝴蝶蜥的价格 蝴蝶蜥的饲养方法 蝴蝶蜥的产地")
- 蝴蝶蜥目录1、蝴蝶蜥的简介2、蝴蝶蜥的价格3、蝴蝶蜥的饲养方法4、蝴蝶蜥的产地1蝴蝶蜥的简介别名：腊皮蜥;遇到危险时，会展开肋骨，露出腹部两侧鲜艳的皮褶以威吓敌人。栖息于沿海沙岸地带，经常在稍有坡度的地方掘穴而居，洞口扁圆形，穴道深1公尺左右，常雌雄同住在一个洞穴中。为...
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![泳帽怎么戴]( "泳帽怎么戴")
- 游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌，戴泳帽用于防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤，以防止发质受伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。用双手将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑--以免用破。也不要在...
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![泳衣简介]( "泳衣简介")
- 泳衣多指女性游泳时的专用衣服，现在也有男性泳衣。泳衣与体操衣不同，一般泳衣浸入水中不会下沉。两件式指上衣和裤分开的套装，有比基尼式和一般两件头式，比基尼式又称三点式，其特点是用料非常少。无可否认，三点式的泳装是最吸引人目光的，如果女性拥有骄人的身材和绝对的自信，这种...
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![蛙泳的动作要领 - 蛙泳换气技巧]( "蛙泳的动作要领 - 蛙泳换气技巧")
- 蛙泳目录1、蛙泳的动作要领2、蛙泳换气技巧3、蛙泳简介1蛙泳的动作要领1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼...
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![游泳技巧介绍 - 游泳的好处有哪些]( "游泳技巧介绍 - 游泳的好处有哪些")
- 游泳目录1、游泳前的热身运动2、游泳简介3、游泳的好处有哪些4、游泳技巧介绍1游泳前的热身运动据统计，近年来有超过三成游泳爱好者因为热身不足和过度运动，而患上‘游泳肩’。这一情况表明游泳前的热身运动对游泳者本身显得十分重要。天气转凉，游泳时水温一般都...
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![泳衣价格]( "泳衣价格")
- 泳衣多指女性游泳时的专用衣服，现在也有男性泳衣。泳衣与体操衣不同，一般泳衣浸入水中不会下沉。泳衣的价格海波特泳衣新款蕾丝时尚性感修身显瘦连体裙式带钢托胸垫平角裤游泳衣109元浩沙泳衣女连体显瘦新款小胸聚拢遮肚保守女款泳装温泉游泳衣188元SEABBOT海波特泳衣新款...
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![泳镜简介]( "泳镜简介")
- 泳镜是游泳运动中的一种器材，使用时紧扣于眼部，可以在水下看清东西的同时防止泳池水入眼，因而成了许多游泳爱好者的游泳必备物品，也给游泳运动带来了不少乐趣。镜子采用耐冲击的聚碳酸酯（有机玻璃），头带、鼻桥、镜框均采用精纯的硅酮材料（砂胶）制作，对人体无害，且手感非常柔软，佩戴时...
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![闵泳栢]( "闵泳栢")
- 社会职务：国际室内建筑师/设计师联合会前任主席Kunkook大学室内建筑/设计系访问教授韩国室内建筑师/设计师学会名誉会长闽氏设计有限公司负责人PastpresidentofInternationalFederationofInteriorArchitects/DesignersVisitedProfessorofKunkookUniveristy,InteriorArchit...
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![婴儿游泳池报价 - 婴儿游泳池品牌介绍]( "婴儿游泳池报价 - 婴儿游泳池品牌介绍")
- 婴儿未出生时就是在妈妈的子宫中嬉戏，所以健康婴儿天生就是不怕水的，他们在水中一点也不害怕，即使他的头浸没在水中，也用不着为此而惊慌失措，因为小儿自有适应这种环境的天赋条件，所以现在很多妈妈都会给家中的小孩买个婴儿游泳池，那么目前市面上婴儿游泳池品牌介绍，以及目前最新...
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![潜泳怎么换气 - 潜泳的动作要领]( "潜泳怎么换气 - 潜泳的动作要领")
- 潜泳目录1、潜泳怎么换气2、潜泳的动作要领3、潜泳简介1潜泳怎么换气在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。如果不会憋气和换气，可以先在家里练习，用脸盆或其他容器盛八九分的水，深吸一口气，将脸埋在水里憋住，直到憋不住了达...
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装房吧
