![芒果干的做法 芒果干的营养价值 芒果干的价格]( "芒果干的做法 芒果干的营养价值 芒果干的价格")
- 芒果干目录1、芒果干简介2、芒果干的做法3、芒果干的营养价值4、芒果干的价格1芒果干简介芒果又名蜜望、庵波罗果，被称为热带果王。将芒果切片，然后用晾晒的方法脱去水分之后，便成为了芒果干。芒果是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名：MangiferaindicaL.)，芒果是一种原产印度...
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![干果的营养价值]( "干果的营养价值")
- 干果，又称坚果，或者壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。干果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。...
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- 芒果1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有...
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![芒果沙拉的做法 芒果沙拉的营养价值 芒果沙拉的价格]( "芒果沙拉的做法 芒果沙拉的营养价值 芒果沙拉的价格")
- 芒果沙拉目录1、芒果沙拉简介2、芒果沙拉的营养价值3、芒果沙拉的价格4、芒果沙拉的做法1芒果沙拉简介夏天天气炎热，不少女性从夏季开始就会出现食欲就会减退，不想吃东西。这既跟天气闷热等原因相关，也跟自身的体质和前段时间的饮食有关，造成脾胃虚弱的问题。这个时候除了要...
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![芒果西米捞的做法 芒果西米捞的营养价值 芒果西米捞的价格]( "芒果西米捞的做法 芒果西米捞的营养价值 芒果西米捞的价格")
- 芒果西米捞目录1、芒果西米捞简介2、芒果西米捞的做法3、芒果西米捞的营养价值4、芒果西米捞的价格1芒果西米捞简介在西米露里加上芒果，是新兴的甜品，受到不少人的喜欢。1、西米洗净，用清水浸约2小时，用小筛盛起，晾干水分，再放入滚水中煮至浮起呈透明状，捞起冲冻水，晾干水分，候用...
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![苹果干的营养价值]( "苹果干的营养价值")
- 苹果(Apple)，是最常见的水果，苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，其...
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![芒果沙拉的营养价值]( "芒果沙拉的营养价值")
- 据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。处理直接食用，用芒果制作出沙拉也是不错的选择，芒果沙拉有哪些营养呢?再有就是...
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- 芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。芒果有热带水果之王的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里...
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![芒果千层蛋糕的做法 芒果千层蛋糕的营养价值 芒果千层蛋糕的价格]( "芒果千层蛋糕的做法 芒果千层蛋糕的营养价值 芒果千层蛋糕的价格")
- 芒果千层蛋糕目录1、芒果千层蛋糕简介2、芒果千层蛋糕的做法3、芒果千层蛋糕的营养价值4、芒果千层蛋糕的价格1芒果千层蛋糕简介芒果千层蛋糕是一款糕点菜品，制作原料主要有低筋面粉、鸡蛋、糖粉、黄油、牛奶、淡奶油、芒果、细砂糖等。准备好材料，正好打发掉家里爸妈积存...
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![豆干的营养价值]( "豆干的营养价值")
- 1.豆干等豆制品中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高;2.豆干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏;3.豆干含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促...
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![风干牛肉干的营养价值]( "风干牛肉干的营养价值")
- 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。1.牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它...
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![芒果的营养价值]( "芒果的营养价值")
- 芒果的营养价值。1、芒果的营养价值高。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。每百克果肉含维生素C56.4—137.5毫克，有的可...
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![苹果干的做法 苹果干的营养价值 苹果干的价格]( "苹果干的做法 苹果干的营养价值 苹果干的价格")
- 苹果干目录1、苹果干简介2、苹果干的做法3、苹果干的营养价值4、苹果干的价格1苹果干简介苹果干，即苹果脆片，是在真空状态或负压状态下，通过油炸或其他的方法，将苹果内的水分蒸发掉，外形及颜色不发生变化，从而得到含水在5%左右的制品。它不含色素，无防腐剂，富含纤维，是纯天然的休...
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![芒果的功效与作用 芒果的营养价值 吃芒果的好处]( "芒果的功效与作用 芒果的营养价值 吃芒果的好处")
- 芒果目录1、自制芒果西米露赶在夏末清凉一会儿2、芒果吃多了会怎么样3、芒果的营养价值4、芒果的功效与作用5、芒果的功效6、芒果的介绍1自制芒果西米露赶在夏末清凉一会儿1、食材准备：芒果，西米，椰汁。芒果尽量选熟透的，方便切割，口感也要更好。2、将水锅烧沸腾。西米如果需...
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- 热干面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A，和三种氨基酸等。热干面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。热干面含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且...
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![圣女果干的营养价值]( "圣女果干的营养价值")
- 第一：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，营养价值高，那样能增长身体发育。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。第二：圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰...
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![沙果干的营养价值]( "沙果干的营养价值")
- 根据中国历史著名医学书籍记载，沙果干有很丰富的药用价值功效和作用，常常被当成中药和民间偏方供人们使用。有专业医学书籍记载的功效与作用有：1、食疗本草记载：止消渴，主谷痢，泄精。2、日华子本草记载：下气，治霍乱、肚痛，消痰。3、开宝本草记载：不可多食，发热涩气，令人好睡，发冷痰，生...
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![无花果干的营养价值]( "无花果干的营养价值")
- 性味：甘;性凉。归经：肺;胃;大肠经。功能主治：清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾;痈肿;癣疾。1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有...
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- 晒鱼干，就是为了保存。但营养价值会保留一部分，也会损失一部分。在晾晒过程中，会有一些细菌侵入，建议在制作过程中，要高温消毒。凉拌的话，要开水浸泡后食用。鱼干，就是肉或鱼经过调味和干燥制成的产品。随着水分含量的降低，其中的营养物质得到浓缩，蛋白质含量高达45%以上。所以，它...
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![芒果千层蛋糕的营养价值]( "芒果千层蛋糕的营养价值")
- 芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的...
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![肉干的营养价值]( "肉干的营养价值")
- 1.牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。2.牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。3.牛肉含肉毒碱。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸...
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![干果的做法 干果的营养价值 干果的价格]( "干果的做法 干果的营养价值 干果的价格")
- 干果目录1、干果简介2、干果的食用禁忌3、干果的营养价值4、干果的价格1干果简介干果，即果实成熟时果皮成干燥状态的果子或者人加工后的果实。果实在完全成熟后，由于含水分多少不同，还有干果和肉果的分别，成熟后果皮干燥的果实叫干果。干果又分裂果和闭果，它们大多含有丰富的...
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- 1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养...
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![沙果干的做法 沙果干的营养价值 沙果干的价格]( "沙果干的做法 沙果干的营养价值 沙果干的价格")
- 沙果干目录1、沙果干怎么样2、沙果干怎么样3、沙果干简介4、沙果干的做法5、沙果干的营养价值6、沙果干的价格1沙果干怎么样沙果是一种酸酸甜甜像苹果的水果很开胃，而且沙果中含有维生素A，小孩子学习之后吃一个对眼睛好。那么沙果干的作用功效是什么?沙果干的作用：1、食疗本...
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- 干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚...
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