![石花菜凉粉的做法 石花菜凉粉的营养价值 石花菜凉粉的价格]( "石花菜凉粉的做法 石花菜凉粉的营养价值 石花菜凉粉的价格")
- 石花菜凉粉目录1、石花菜凉粉的价格2、石花菜凉粉的营养价值3、石花菜凉粉的做法4、石花菜凉粉的简介1石花菜凉粉的价格青岛特产海草石花菜粉粉速成凉粉创业小项目冻菜粉出粉量大特价品种:红藻|品牌:海悠悠|是否进口:否|产地/厂家:山东青岛|用途:食用类目：鲜活水产加工制...
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![青花菜的做法]( "青花菜的做法")
- 青花菜豆酥鳕鱼原料：鳕鱼1大片、青花菜、姜、蒜调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油做法：1、鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。2、锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。3...
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![凉拌芹菜叶的做法]( "凉拌芹菜叶的做法")
- 夏季是吃芹菜的好季节，但不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶。专家提醒广大读者，特别是夏天喜欢吃凉菜的朋友，芹菜的叶子比茎更有营养，而且芹菜叶是不错的凉拌菜肴。芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的8倍，维生素C的含量是茎的3倍，维生素B1是茎的1倍，蛋白质是茎的1倍，尤其值得一提的是，钙含量...
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![凉拌香菜的做法 凉拌香菜的营养价值 凉拌香菜的价格]( "凉拌香菜的做法 凉拌香菜的营养价值 凉拌香菜的价格")
- 凉拌香菜目录1、凉拌香菜的简介2、凉拌香菜的做法3、凉拌香菜的营养价值4、凉拌香菜的价格1凉拌香菜的简介香菜的挥发油成分比较复杂，包括壬烷、癸烷、苯十一烷、环癸烷等。汽油的主要成分也是烷烃，同香菜的挥发性成分有些重合，所以，爱香菜和爱汽油的原理类似。香菜中特殊的...
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![石花菜凉粉的做法]( "石花菜凉粉的做法")
- ①凉粉请选择石花菜凉粉。②海米为虾米，干虾米。天晒海米可以不用浸泡，咸味浓重的虾海要用水略微浸泡。③疙瘩头咸菜即为芥菜疙瘩咸菜。④本菜谱口味为酸咸口味，请按照个人喜好酌量增加或减少调味的用量。⑤请用勺子舀食。拌石花菜凉粉【材料】夏季养生菜谱石花菜凉粉500g小...
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![凉拌荠菜的做法 凉拌荠菜的营养价值 凉拌荠菜的价格]( "凉拌荠菜的做法 凉拌荠菜的营养价值 凉拌荠菜的价格")
- 凉拌荠菜目录1、凉拌荠菜的简介2、凉拌荠菜的做法3、凉拌荠菜的营养价值4、凉拌荠菜的价格1凉拌荠菜的简介荠(学名：Capsellabursa-pastoris(Linn.)Medic.)十字花科荠属一年生或二年生草本植物，高可达50厘米，茎直立，基生叶丛生呈莲座状，叶柄长5-40毫米，茎生叶窄披针形或披针形，总...
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![凉拌芹菜花生的做法 凉拌芹菜花生的营养价值 凉拌芹菜花生的价格]( "凉拌芹菜花生的做法 凉拌芹菜花生的营养价值 凉拌芹菜花生的价格")
- 凉拌芹菜花生目录1、凉拌芹菜花生简介2、凉拌芹菜花生的做法3、凉拌芹菜花生的营养价值4、凉拌芹菜花生的价格1凉拌芹菜花生简介花生原名落花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名长生果。是属蔷薇目，豆科一年生草本植物。凉拌芹菜花生是一款常见的家常菜。制作的蒜...
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- 花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。今天主要介绍一下凉拌芹菜花生。材料：花生500公克、蒜片半碗、盐1小匙、海苔碎1小碗。做法：1泡盐水：容器中倒入花生及水，加入1大撮盐浸泡15分钟，冲洗干净沥干备用。2加蒜片：花生平铺于烤...
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![石花菜凉粉的简介]( "石花菜凉粉的简介")
- 石花菜又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。石花菜还是提炼琼脂的主要原料。琼脂又叫洋菜、洋粉、石花胶，是一种重要的植物胶，属于纤维类的食物，可溶于热水中。琼脂可用来制作冷食、果冻或微生物的培养基。石花菜...
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![凉拌芥菜丝的做法]( "凉拌芥菜丝的做法")
- 1、芥菜疙瘩洗净去皮2、切细丝(刀工不好，切丝好辛苦!)3、炒锅洗净烧热(要烧到很热的程度)，关火，把切好的芥菜丝平铺在锅内，盖上锅盖焖1分钟4、葱丝，晾凉的芥菜丝，盐，少许糖拌匀，腌制一晚5、吃的时候浇上花椒油或者辣椒油均可，我浇的花椒油(花椒粒放热油中过一下即可)芥菜有很冲的...
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![拌凉粉的做法 拌凉粉的营养价值 拌凉粉的价格]( "拌凉粉的做法 拌凉粉的营养价值 拌凉粉的价格")
- 拌凉粉目录1、拌凉粉简介2、拌凉粉的做法3、拌凉粉的价格4、拌凉粉的营养价值1拌凉粉简介拌凉粉是以黄瓜、凉粉、里脊肉为主材的菜肴名。把蒜捣成泥，加水稀释，然后加入少许盐和味精，搅拌使其溶化。拌凉粉的调料最重要的是辣椒，我的做法是这样的(这是我妈问一个卖凉粉儿的人要...
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![凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜的营养价值 凉拌菠菜的价格]( "凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜的营养价值 凉拌菠菜的价格")
- 凉拌菠菜目录1、凉拌菠菜的简介2、凉拌菠菜的营养价值3、凉拌菠菜的价格4、凉拌菠菜的做法1凉拌菠菜的简介菠菜高可达1米，无粉。根圆锥状，带红色，较少为白色。茎直立，中空，脆弱多汁，不分枝或有少数分枝。叶戟形至卵形，鲜绿色，柔嫩多汁，稍有光泽，全缘或有少数牙齿状裂片。雄花集成球...
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![凉菜做法大全]( "凉菜做法大全")
- 凉菜有很多种，下面介绍几种比较普遍也比较受人们喜爱的凉菜的做法：第一，凉拌青瓜的做法：原材料：青瓜两根、蒜末适量、两小勺、糖两大勺、抽5克、江香醋30克、油20克、精、胡椒粉适量、椒酱少许做法步骤：将黄瓜去皮洗净，然后切成小条，大蒜切末。将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中，加入...
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![石花菜凉粉的价格]( "石花菜凉粉的价格")
- 青岛特产海草石花菜粉粉速成凉粉创业小项目冻菜粉出粉量大特价品种:红藻|品牌:海悠悠|是否进口:否|产地/厂家:山东青岛|用途:食用类目：鲜活水产加工制品藻类86.40成交58包41条评价青岛海悠悠商贸有限公司山东青岛市崂山区第2年|青岛海妈妈石花菜凉粉海藻凉粉海草凉粉海凉...
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- 凉拌香菜的做法详细介绍菜系及功效：私家菜感冒食谱健脾开胃食谱口味：香辣工艺：拌凉拌香菜的制作材料：主料：香菜200克调料：盐3克,香油5克,味精2克,辣椒油5克凉拌香菜的特色：香脆咸辣，鲜嫩爽口。教您凉拌香菜怎么做，如何做凉拌香菜才好吃香菜摘洗干净后，切碎，放入碗中，加入精盐、香油、...
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![韩式凉拌菜的做法]( "韩式凉拌菜的做法")
- 食材：大白菜1颗，胡萝卜、白萝卜各半个，韩国辣椒酱一盒，素鱼露、辣椒粉、面粉、食盐，苹果一个，姜少许做法：1.先剥去大白菜的最外层2～3片叶片，从菜头上面开始对切，切到底，一棵大白菜一切为四;2.从菜心开始，一叶一叶把它掀开，用盐均匀撒在大白菜菜根茎部，菜叶不用撒盐，主要是菜梗处;让大白...
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![凉拌芥菜丝的做法 凉拌芥菜丝的营养价值 凉拌芥菜丝的价格]( "凉拌芥菜丝的做法 凉拌芥菜丝的营养价值 凉拌芥菜丝的价格")
- 凉拌芥菜丝目录1、凉拌芥菜丝的简介2、凉拌芥菜丝的做法3、凉拌芥菜丝的营养价值4、凉拌芥菜丝的价格1凉拌芥菜丝的简介芥菜(学名：Brassicajuncea(L.)Czern.etCoss.)，一年生草本，高30-150厘米，常无毛，有时幼茎及叶具刺毛，带粉霜，有辣味;茎直立，有分枝。基生叶宽卵形至倒卵形，顶端...
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![凉拌荠菜的做法]( "凉拌荠菜的做法")
- (1)荠菜去杂洗净，放入沸水锅中焯至碧绿，捞出放入凉水中投，沥干水分，切成细末，放入盘中。(2)豆腐干，冬笋，熟胡萝卜切成细末，放入盘中，撒上芝麻粉，加精盐，味精，白糖，淋上麻油，拌匀即成。特点:荠菜鲜嫩，芝麻芳香，清热凉血，健美抗衰。主料：荠菜75克，豆腐(南)200克，辅料：干香菇25克，竹笋25克，水面筋50...
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![石花菜凉粉的营养价值]( "石花菜凉粉的营养价值")
- 1.石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用，所含的淀粉类的硫酸脂为多糖类物质，具有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用;2.经常吃一些琼脂制品，它能在肠道中吸收水分，是肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意;3.石花菜还具有防...
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- 腊肉炒菜花原料：菜花一颗，掰小块;腊肉二两，切片;干辣椒三个，切段;盐、味精适量。炒菜花的做法：锅中放油烧至六成热，下干辣椒段炒出香味，放入腊肉片炒约一分。将腊肉推至锅边，倒入用沸水焯过的菜花(如果喜欢吃脆菜花的就不用焯水)，放盐炒两分钟。放味精，铲匀后起锅即成。香菇炒菜花...
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- 拌凉粉人们可以根据自己的口味，随意的搭配，主要的制作方法如下：用料凉粉(干)100克辅料黄瓜1根猪里脊肉100克调料食盐半茶匙葱适量姜适量蒜5瓣生抽2汤匙老抽1茶匙米醋3汤匙香油1茶匙淀粉1茶匙植物油2汤匙白糖半茶匙辣椒油1汤匙花生粉1汤匙1.里脊肉切细丝，加生抽2汤匙，老抽1茶匙...
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![家常凉菜的做法 - 凉菜做法大全]( "家常凉菜的做法 - 凉菜做法大全")
- 凉菜目录1、凉菜做法大全1凉菜做法大全凉菜有很多种，下面介绍几种比较普遍也比较受人们喜爱的凉菜的做法：第一，凉拌青瓜的做法：原材料：青瓜两根、蒜末适量、两小勺、糖两大勺、抽5克、江香醋30克、油20克、精、胡椒粉适量、椒酱少许做法步骤：将黄瓜去皮洗净，然后切成小条，大蒜切...
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- 做法一材料：菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、堂、姜、火麻油、蒜、鸡精步骤1、准备好菠菜2、菠菜切段洗净3、姜蒜切细，加辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，调匀成汁4、锅加水烧开，加入菠菜5、加点盐和火麻油焯水煮熟6、将捞出菠菜7、锅里加入米粉8、煮两三分钟左右9、菠菜和米粉放一起1...
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- 方法一材料：猪肉，粉条，白菜，葱花，淀粉，生抽，老抽，盐，五香粉。白菜炖粉条做法：1、白菜洗净切大块，粉条泡软剪开，猪肉切片用淀粉、生抽、盐、五香粉拌匀腌制10分钟;2、锅内炒香葱花，下猪肉炒变色，再下白菜炒匀;3、放粉条和开水，开水没过菜为宜，加少许老抽、盐;4、大火烧开，改中小火焖至汤汁...
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![绿花菜的做法]( "绿花菜的做法")
- 1.绿花菜品质柔嫩，纤维少，水分多，风味比花椰菜更鲜美。绿花菜主要供西餐配菜或做色拉;2.菜花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药;3.吃的时候要多嚼几次，这样才更有利于营养的吸收;4.绿...
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装房吧
