![蝶泳怎么换气 - 蝶泳的动作要领及技巧]( "蝶泳怎么换气 - 蝶泳的动作要领及技巧")
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![泳帽怎么戴]( "泳帽怎么戴")
- 游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌，戴泳帽用于防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤，以防止发质受伤，可以减少阻力，让游泳速度更快。用双手将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑--以免用破。也不要在...
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![鞋柜怎么换气]( "鞋柜怎么换气")
- 鞋柜平时都是存放很多鞋子，每次打开鞋柜，一股难闻的味道扑鼻而来，令人不舒服，那么是不是通过换气就可以解决这种问题呢？鞋柜要怎么换气呢？下面跟着来了解一下。1、鞋柜最常用的就是百叶门片，目的就是为了要通风透气。只不过也有缺点，就是鞋子的味道会从正面扑鼻而来，而且造型很难...
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![潜泳怎么换气 - 潜泳的动作要领]( "潜泳怎么换气 - 潜泳的动作要领")
- 潜泳目录1、潜泳怎么换气2、潜泳的动作要领3、潜泳简介1潜泳怎么换气在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。如果不会憋气和换气，可以先在家里练习，用脸盆或其他容器盛八九分的水，深吸一口气，将脸埋在水里憋住，直到憋不住了达...
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![支架游泳池和充气游泳池的区别 - 支架游泳池要怎么选购]( "支架游泳池和充气游泳池的区别 - 支架游泳池要怎么选购")
- 游泳有益宝宝健康，很多妈妈带宝宝去公共游泳池游泳时会担心公共游泳池的池水不卫生，所以自己在家搭建游泳池，除了常见的充气游泳池，还有支架游泳池。接下来就和大家说说支架游泳池要怎么选购，以及支架游泳池和充气游泳池的区别。一、支架游泳池要怎么选购1、如果是购买来给宝...
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![游泳耳塞怎么带]( "游泳耳塞怎么带")
- 游泳难免会遇到耳朵进水的情况，特别是仰泳和自由泳换气的时候需要头部转动，尤其容易耳朵进水。如果耳朵进水，我们提倡采用自然的游泳耳朵进水解决之道。一般情况下，我们并不推荐使用耳塞，一来耳塞容易掉，二来并不是所有的情况都会进水，耳塞只是一个辅助工具而已，三来耳塞带不好也...
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- 蝶泳技术是仅仅比自由泳技术慢的泳姿。由于它的腿部动作酷似海豚，所以又称为海豚泳。蝶泳技术组成：蝶泳身体姿势、蝶泳腿部技术、蝶泳手臂技术以及蝶泳配合技术。1、身体姿势蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同，它没有固定的身体位置。在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相...
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![蛙泳的动作要领 - 蛙泳换气技巧]( "蛙泳的动作要领 - 蛙泳换气技巧")
- 蛙泳目录1、蛙泳的动作要领2、蛙泳换气技巧3、蛙泳简介1蛙泳的动作要领1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼...
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- 换气扇是一种由电动机带动排气，将室内、室外的空气进行更换的一种小电器，在密封的空间或是卫生间比较常用。买换气扇时要选择好的品牌，美的换气扇怎么样?很多人买了换气扇回来后，也不知道美的换气扇怎么使用?一、美的换气扇怎么样1、外观优雅采用优雅时尚外观设计，与传统换气...
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![充气游泳池有什么缺点 - 充气游泳池有什么优点]( "充气游泳池有什么缺点 - 充气游泳池有什么优点")
- 游泳有益宝宝健康，很多妈妈带宝宝去公共游泳池游泳时会担心公共游泳池的池水不卫生，所以自己在家购置了一个充气游泳池。接下来就和大家说说充气游泳池有什么优点，以及充气游泳池有什么缺点。一、充气游泳池有什么优点1、宝宝家用充气游泳池既能打开充气使用又能放气折叠起...
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![奥普换气扇价格 - 奥普换气扇怎么样]( "奥普换气扇价格 - 奥普换气扇怎么样")
- 在卫浴装修中，一般都会安装换气扇，能够把卫浴的湿气和异味抽走，保持卫浴的清爽干净。但是作为一般消费者，对换气扇的了解可能并不是那么深入。今天小编就会带你一起学习奥普换气扇怎么样，一级奥普换气扇价格。奥普换气扇怎么样奥普换气扇怎么样1：浙江风尚建材股份有限公司成立...
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![燃气灶怎么换电池]( "燃气灶怎么换电池")
- 燃气灶是常用的家用电器，那么燃气灶怎么换电池，今天就让来为大家讲一下。燃气灶点火是点火器在控制的，点火器在发出火花的同时，还给燃气灶电磁阀供电，让电磁阀把天然气打开！从耗电量来说，发出火花并不耗电，而电磁阀比较耗电！当电池电力不够时，表现出只能发出火花，电磁阀却打不开！当燃...
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![绿岛风换气扇 绿岛风换气扇怎么样 绿岛风换气扇价格]( "绿岛风换气扇 绿岛风换气扇怎么样 绿岛风换气扇价格")
- 换气扇可以帮我们除去室内的污浊空气，调节温度、湿度。市面上换气扇的品牌有很多，哪一款的换气扇比较好呢?下面小编带大家看一下绿岛风换气扇怎么样和绿岛风换气扇价格。绿岛风换气扇怎么样绿岛风换气扇价格绿岛风换气扇分类管道式换气扇1、优质ABS塑料制造，经久耐用。2、大...
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![换热器怎么放气]( "换热器怎么放气")
- 地暖都会用到换热器，换热器怎么放气？今日就由为你一一解答。换热器是将热流体的部分热量传递给冷流体的设备，又称热交换器。换热器在化工、石油、动力、食品及其它许多工业生产中占有重要地位，其在化工生产中换热器可作为加热器、冷却器、冷凝器、蒸发器和再沸器等，应用广泛。...
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![松下换气扇怎么样 - 松下换气扇好不好]( "松下换气扇怎么样 - 松下换气扇好不好")
- 换气扇主要的作用是帮助人们将室内、室外的空气进行更换，在目前有很多人都喜欢用换气扇来让密封的空间空气更好。松下换气扇好不好?松下是知名的品牌，其生产的换气扇也得到了很多人关注，一般来说松下换气扇怎么样?一、松下换气扇好不好松下换气扇因品牌名气在同行业里表现突...
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![泳衣怎么穿]( "泳衣怎么穿")
- 专业泳衣和寻常泳衣的穿着方法并无太大分别，比较需要注意的是，专业泳衣在潮湿状态下，格外的不好穿上，所以最好在穿戴时，身体及泳衣是处于干燥状态下。在下水之前应先用清水将泳衣淋湿，让泳衣吸进清水，如此可以防止泳池内化学药剂或海水中的矿物质被泳衣吸收而破坏泳衣。要先穿上...
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- 蛙泳呼气的方法是：呼气要由小到大，逐渐加大呼气量(口鼻同时呼气)，口部一露出水面，立刻用力把气吐完．并用口快而深地吸气，呼与吸之间无停顿。水的压力远大于空气，在水中闷气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。闷气、吐气时间越长，对往后学习其...
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- 换气扇，顾名思义就是用来排放气体，换取新鲜空气的扇子。现在很多家庭，除了在浴室安装换气扇之外，还在客厅等重要的场所安装换气扇，为的就是能及时将室内有害的气体排出室外，换取新鲜空气。今天我们就为大家推荐一款不错的换气扇—金羚换气扇。金羚换气扇品质怎么样金羚换...
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![充气游泳池怎么充气 - 充气游泳池如何选购]( "充气游泳池怎么充气 - 充气游泳池如何选购")
- 游泳有益宝宝健康，很多妈妈带宝宝去公共游泳池游泳时会担心公共游泳池的池水不卫生，所以自己在家购置了一个充气游泳池。接下来就和大家说说充气游泳池如何选购，以及充气游泳池怎么充气。一、充气游泳池如何选购1、考虑家居环境。选购前应考虑充气游泳池是否有足够的位置使...
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![蝶泳怎么换气]( "蝶泳怎么换气")
- 当臂入水时，用鼻嘴开始均匀吐气。推水时抬头，手出水时张大口吸气，臂移过肩时憋气。腿臂配合要领是：手入水时第一次打腿，手推水时第二次打腿，推水结束打腿也结束。第二次打腿时膝屈的角度较大，打腿用力程度较大。蝶泳的呼吸是借助于两臂划水的后部推水动作，同时需后部肌肉大幅度伸...
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![空调怎么设置换气]( "空调怎么设置换气")
- 空调的功能比较多，可以制冷或除湿等。那空调怎么设置换气？带大家一起了解下吧。空调的换气功能原理其实很简单，主要通过以下2种方法：一是抽出室内空气，导致室内压强减少，室外的空气就会想尽办法在一些细小的门缝、窗缝等位置跑进来，就达到了更换空气的目的;二是直接抽出室内空气...
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![蝶泳简介]( "蝶泳简介")
- 蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面，再从空中迁移的技术，从外形看，好像蝴蝶展翅飞舞，所以人们称它为蝶泳。蝶泳在4种竞技游泳姿势中是最...
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- 在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。如果不会憋气和换气，可以先在家里练习，用脸盆或其他容器盛八九分的水，深吸一口气，将脸埋在水里憋住，直到憋不住了达到极限时，再用呼气技巧慢慢的轻轻的吐气，并且在吐气的过程中，同时还可做...
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